【绘分享家庭情商训练师】训练营第一周复盘

跟着陆老师的心理课程一路走来，经历了思维上的大洗礼，当这次看到情商课程时，更是毫不犹豫。家有一枚小暖男，常受朋友、老师说情商高。我也纳闷了，情商到底怎么去评价还是测试的？情商又到底包含着什么内容？

之前跟着《情商36计》针对性的找方法练习解决问题，情商的概念由此初步建立，但是要说个所以然出来，似乎都落到了某个具体的点上。自己笼统的归纳觉得情商是一种当前社会很多情况下更优于智商的人生能力，它能让我们更有魅力、能更好的管理自己、也更好的体谅他人，情商高的人大家都会更喜欢，自己也会在成功中更自信。

带着想要一探究竟的想法，走进情商训练师的课堂里。开营时跟班长牙牙说这期一定要好好监督我，真的很感谢她的灯塔指引，第一周按照进度完成，迈出的第一步。也正是这一周的开篇三课，情商这个概念的整体框架形象也在我的笔下，在脑海里开始建立模型。

【绘分享家庭情商训练师】训练营第一周复盘

1、情商十项。

整体观摩和理解了情商的组成和概念。总览了情商驱动轮，它让我把零碎的认知都滚动转到了一起。更直观而明确的看到了情商所需的外显及内隐能力。在此之前，感觉基础能力平时还是比较容易去发现和关注的，但某些复合能力我会认为是包含在了某个基础能力当中的（比方会认为抗挫能力是解决问题能力里一部分）。经过对情商驱动轮的整体梳理，也意识到驱动轮要好好运转，均衡发展很是重要。

2、界线。

这个词不是第一次在陆老师的课程里出现，但是却也得承认它并非一个自己时常能区分明确并严格执行到的东西。明确“我想要的”和“孩子想要的”，特别在学习这个事情上就容易一不小心就越界。而越界的当下就引发一连串的连锁的负面的反应，感谢陆老师特地又再次并且是第一课的时候就又把“界线”重点拎出来，敲黑板。界线——培养和教育孩子最重要的一条法则。

3、以终极目标为努力目标。

情商的终极目标是让我们能够形成健全的人格，这也需要它背后的各种能力来一起将它支撑起来。通过对情商概念和组成的梳理，更能让我们看到短板而尽量均衡发展。但首先陆老师提到情商后天习得的，父母作为孩子最直接最亲密的伙伴，如何与孩子互动、如何做到孩子的正面学习模仿的板式，也需要借着这个课程先再次疗愈下自己，然后将更多正能量去赋予给孩子，努力成为合格的情商赋能师，努力的让各项能力都逐渐成长。