“现在的社会很浮躁，你处在这个社会里，自然会受到它的影响，自然会有很多浮躁的情绪，最有效的方法，就是定期地‘跳出来’看自己，审视自己，调整自己。”这是我大学时《组织行为学》的一个老师曾经在课堂上讲过的话。
那时候，还没有智能手机，好一点的手机可以上2g的网看看网页，人们还没有像今天这样整天整宿地跟手机粘在一起。但是，毫无疑问，手机的出现让人与人之间的距离变得空前的近，也就是说，人们可以随时找到你，换句话说，我们个人的空间越来越少了。
那个老师平时像个老愤青，不知道别人怎么看，反正我很喜欢，我对有个性的人都是心存敬意的，特别对于这样有些特立独行的人。他说：“每两个星期，我都会去爬山，有时候一个人，有时候约几个朋友，每次我都不会带手机，我怕人找我，同时也是给自己一个放空的时间。”那时候觉得他真的个性极了，特别膜拜，如今更多的体会，是觉得他活的明白，内心通透，不为外界纷扰所累，非常值得学习。
进入移动互联网时代，我们除了能够被随时找到以外，更是被太多太多的碎片化信息所包围甚至是挤压，有时让人透不过气。就拿微信或者钉钉群来说，尽管已经下班了，可是仍然有人在@你，完全离开，根本就是想太多。有人可能觉得这种忙碌很好，工作效率很高，我对此是嗤之以鼻的，当然，我并不否认它让人更方便了，代价就是侵占了每个人的空闲时间、空闲的脑子，同时，毁灭的是每个人的自由奔放的想象力，是个性化的人格，是创造力！但是，作为“被统治、被支配”的我们，是没有太多的自由和选择的，毕竟我们要生活，从客观上说我们还是要屈服于现实。
不过，我仍然要呼吁：我们每个人，都应该有随时“跳出来”的意识和思维，不要被温水煮青蛙式的惯性和所谓的“安全感”“侵蚀”成一个“螺丝钉”，自由的意志最为珍贵。自由的意志靠什么来支撑呢？居安思危的危机意识，或者持续的自我革命的意识。人，一定要懂得自己想要什么，自己的终极追求、梦想是什么，不要被眼前的蝇头小利所迷惑，要学会让自己“跳出来”，用一种上帝的视角看问题，看待困难，用“旁观者”的清醒思维分析所处的环境，找到最本质最关键最真实的问题，届时任何迷雾般的幻境都会消失。
像我那位老师那样，爬山，不带手机，换到一个没人打扰的环境，放空自己的心，排解掉内心所有的喧嚣和浮躁，排解掉内心所有的迷雾，让理性的阳光进来，让空灵的定慧浮现，我们就能找到自己。有时候我们之所以迷茫，是因为我们缺少自我认知的勇气和方法。理性地自我剖析，像一个旁观者一样不带任何偏见地审视自己，对自己来说，是需要莫大勇气和定力的。做到了，做好了，就能得到自我境界的提升，这就是没有磨和难（读南），就没有升华。
在喧嚣的尘世间活着的我们，特别是在一线大都市，太需要一种“跳出来”看自己的能力。跳出来，你才能接受自己的不能和无能，跳出来，你才能找到自己的内心和前方要走的路，跳出来，你才能注意身边的美好、人世的感动、不经意间回眸的幸福……
我希望我们可以一起随时“跳出来”，灵魂出窍一般找寻真相、找寻本我，别被浮躁带乱了思绪，别被忙碌带偏了方向，别被无奈带走了梦想，做个坚定的有个性的有趣的可爱的人！
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