第一，要有正常的胃口，不会超量吃也不会没有胃口，饮食津津有味，一日三餐有正常的饱与饥饿感。
第二，每天早上一起床，第一件事就是上大号，如果没有，就要注意了。
第三，一天小便五到七次，夏天汗多，自然小便就少些，冬天汗少，自然尿就多些，小便颜色呈湛清黄色。
第四，每天睡觉一觉到天亮，没有失眠无故会半夜醒来的现象。
第五，一年四季，无论在南方或是北方，每天晚上睡觉脚必须露在外面，一盖被就热的受不了，长年感觉头面冷，而手足温热。
第六，每天早起时都有阳的反应，男人要勃起，女人要感觉乳房很敏感。
所谓吃的下，睡的着，拉的出为真幸福也。
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本文标题：中医看健康的六大标准
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