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构成人生的那些小事情【剽悍读书营】Day 170(180619)

构成人生的那些小事情【剽悍读书营】Day 170(180619)

作者: 牛牛的Annie | 来源:发表于2018-06-19 23:07 被阅读191次

    回顾这段时间看的书,属于越来越看不懂的那种。

    统计、哲学、计算机……

    当然了,为了让自己看得下去,奖励自己看了蛮久没看的小说,不多,也就三本:《沙丘》《玩具》《头发》。

    早上看书时,有蚊子在耳边不停地飞来飞去,伴随恼人的嗡嗡声,让已经蛮久不能把周围的一切视为无物的我烦到不行。

    伸手去拍,不出意外没有得手。把手头的书放下,好好想了想,“为啥?”

    答案是:有杀气。

    (表笑,这是我认真思考的结果)

    当我们气急败坏地想要毁掉一个东西的时候,其实,另一个生命是有感知的。怎么说呢?心里的不爽,会让周围的空气,有变化。这变化,会让对方感觉到。

    意识到这一点,我深呼吸了几下,尽量让自己做到心平气和,然后,眼睛找到飞窜的蚊子,再静静地把手伸出去,一握,靠单手就把蚊子给抓住了,嗯,逮住两只吃得肚子撑到爆的。

    你可能会说,太夸张了吧?告诉你,这是真事儿哦。不过,是吃饱的蚊子,也许是它们飞不动了吧,哈哈。

    由蚊子,想到了维茨金的《学习之道》,还有欧根·赫立格尔的《学箭悟禅录》,两本书里,很打动我的在于长期刻意练习一个动作,去感受每一个动作细微的变化和不同,让身体形成记忆,乃至与周围的环境融为一体。

    最后,“箭”自己射了出去。

    塞内加在《论生命之短暂》中说了一句话,“生命并非短暂,而是我们荒废太多。一生足够漫长,如能悉心投入,足以创造丰功伟绩。”

    是呀,用心去体会,小如打蚊子这样一件小事,也能借收敛“杀气”提高击中的概率和生活的乐趣呢。

    晚上送娃去上课,因为要接他下课,干脆就多带了几本书,留在道场没走。结果,有师兄的妈妈约了拉丁舞的试听课,俺就跟着蹭了一堂课。

    讲真,看着老师扭着胯,想到大学因为学跳舞几次跟人翻脸,好想夺门而出。不过,笑来老师不是说了“只要我投入时间和精力,从长期来看,没有什么是我学不会的”吗?

    我决定硬着头皮留下来。

    在老师的讲解和示范下,去体会胳膊、腰、腿的感受,以及微调后的变化,果真不舒服都是因为姿势不正确,40分钟下来,对自己略微多了一点点的信心。用乐天派苏东坡的处事哲学来说,就是“享受人生的每一刻时光”。

    林语堂在《苏东坡传》中说,“苏东坡是大事聪明,小事糊涂,但是构成人生的往往是许多小事,大事则少而经久不见。”​

    确实,生活就是由这许多诸如打蚊子、调整舞姿这样小到不能再小的事情组成的,可是呀,张开每一个细胞去倾听,也许,这世界又不一样了呢?

    你要不要来用心体会一把?

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      网友评论

      • 大头的故事:打蚊子也能写出这么多感悟,内化于心的表现就是随时随处可以觉知到自己的行为变化和影响么?👍👍👍
        牛牛的Annie:@大头的故事 哈哈,一起来觉察:joy:
      • ed6f81d84752:好喜欢Annie用心体会生活的状态,羡慕你看了这么多书,更重要的是学以致用,用书中学到的内容指导生活😊😊😊
        牛牛的Annie:@芳_f6a6 你也可以哒:smile:
      • 木棉花花开了:《学箭悟禅录》你看的是余觉中的译本吗?最近我也看了。😂
        木棉花花开了:@牛牛的Annie 《学箭悟禅录》和《箭术与禅心》,我看了两个版本的译本,还是余觉中翻译的感觉最好,也才发现翻译也包含了译者的文化素养在其中。😄
        牛牛的Annie:@艳辉姑娘2018 没错,是余觉中翻译哒那一版:smile:

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