南瓜口味
材料：南瓜，山药，鸡蛋，蛋白粉，优质的油，核桃肉，双色葡萄干，维生素矿物质，苹果或香蕉
做法：南瓜，山药，鸡蛋蒸熟，根据人的多少放入适应的量。加入牛奶或者蜂蜜水，酸奶，搅拌成稍微浓点的奶昔。
核桃炒熟冷却后拍碎，葡萄干改刀成小粒。还可以把苹果切成薄小片放进奶昔里，也可以放入香蕉薄小片，美味无比，舌尖不断变换感觉
一杯富含七大营养素的奶昔可以当成日常的牛奶豆浆，搭配自己喜欢的点心，坚果，水果。。。。。一顿丰富的营养早餐完成
南瓜口味
材料：南瓜，山药，鸡蛋，蛋白粉，优质的油，核桃肉，双色葡萄干，维生素矿物质，苹果或香蕉
做法：南瓜，山药，鸡蛋蒸熟，根据人的多少放入适应的量。加入牛奶或者蜂蜜水，酸奶，搅拌成稍微浓点的奶昔。
核桃炒熟冷却后拍碎，葡萄干改刀成小粒。还可以把苹果切成薄小片放进奶昔里，也可以放入香蕉薄小片，美味无比，舌尖不断变换感觉
一杯富含七大营养素的奶昔可以当成日常的牛奶豆浆，搭配自己喜欢的点心，坚果，水果。。。。。一顿丰富的营养早餐完成
南瓜口味 材料：南瓜，山药，鸡蛋，蛋白粉，优质的油，核桃肉，双色葡萄干，维生素矿物质，苹果或香蕉 做法：南瓜，山药...
项目:营养早餐 四节课: 1、早餐的重要性 2、不吃早餐的危害 3、怎样的早餐才是营养早餐 4、营养早餐的做法 引...
我本人喜欢早起做营养早餐，营养早餐，自认为是做法简单又营养的美食。因为早餐像皇帝，午餐像大臣，晚餐像贫民。可见早餐...
孩子冬天如何正确吃早餐你知道吗？ 养生护眼营养早餐食谱～ 学做早餐推荐健康营养早餐做法 1 什么时间吃早餐最好？ ...
网络转载
今天有时间教大家认识早餐和做营养早餐，希望从此以后你的早餐不再是单纯的稀饭咸菜馒头面包。 一直以来，对于...
5月8日晚上 多种营养早餐制作： 一、咸鲜味营养早餐 做法：喜马拉雅盐、花生酱、燕麦片、水、鸡蛋、蛋白粉一勺、虾皮...
忙碌的一天从营养早餐开始，今天跟大家分享一个既可以做早餐，也可以当作下饭菜的香菇豆腐饼的做法，简单易学，营养丰富，...
早餐饼这样做，不仅好吃还营养健康，做法简单，每次都抢着吃。冬日里的早餐，煎饼是我最喜欢做的元气早餐，只要有面粉，就...
本文标题：营养早餐做法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lfctnftx.html
网友评论