1.学会理财。
金钱不是全部，可是金钱真的很重要，金钱可以让你避免过那些窘迫的日子。从今天开始，好好审视你和金钱的关系。你爱钱，钱才会爱你。
不过分节俭，也不过分奢华。把钱花在令你开心的事物上。
2.开始过极简主义者生活。
我们需要的往往比我们想要的少。拥有少而精的物件和人际。
3.取悦自己比取悦他人重要。
尊重自己的感受，你不需要满足所有人的要求。好好爱自己。
4.承认自己不完美。
原谅自己曾经的过错。
每个人都有自己的优缺点，每个人都曾经犯错。可是犯错并不代表你很糟糕，那些错误也是你成长的一部分。你的灵魂是宇宙创造的一件艺术品，正因为不是100%的完美，你才是你，有血有肉的你。
5.学着挑战舒适圈以外的事物。
每个人的舒适圈都不一样，去看到自己原有的模式，尝试去打破它。
6.坚持做至少一件自己喜欢的事，做到极致。
舞蹈，旅行，reiki，瑜伽，写作，泡茶，让我在每一个平凡的日子里有了光。
7.你不需要假装坚强。
找到释放自己的方式。
去看见你的情绪，允许自己流泪，允许自己愤怒，允许自己崩溃。你不必一直说着我很好。你可以大哭，你可以大笑。亲爱的，承认自己的脆弱，没关系的。
看见你身体传递给你的语言。
身体是灵魂的殿堂。你需要好好照顾它，它才不会用生病和痛觉来抗议。关照自己，想想自己痛的背后是什么。去看见它。去释放它。舞蹈，瑜伽，画画，透过不同渠道。
8.原谅他人。
爱是宇宙唯一的答案，我们终究要和这个世界和解。看遍冷暖，依然葆有云淡风轻的心境。
9.吃健康的食物。
You are what you eating.
10.少熬夜。
早睡早起远比用厚厚的眼霜遮盖黑眼圈来得健康。
11.锻炼身体。
活力充沛的每一天离不开对身体长期的训练。
12.阅读
看当下直觉引领你看的书。适合自己的书，才是你需要看的。
我可以待在原地，做最遥远的旅行。在有限的时间和空间里，让阅读带着自己去穿越。
13.去旅行
旅行，给自己的灵魂来一次大混血，你开始理解世界上不同的存在,你开始理解何为活着而不只是在生存！
14.冥想（meditation）
You soul is powerful than you mind.
15.不要吝啬表达自己。
你需要发声，别人才会看到你。没有绽放的灵魂是枯萎的。
16.有三两知己。
没有什么比灵魂的遇见更美妙。很幸福，很幸运。我们终会相遇，幸运的是，我们已经相遇。
17.be yourself .做你自己就好了。
18 .在大自然里学习
我们都是宇宙的孩子，与大地连接，在大自然里，重新找回自己的生命力。
19.生活要有仪式感。
生活除了柴米油盐，还可以有花香四溢。仪式感，是清晨的一缕阳光洒在身上的温暖，是夜晚一缕烛光带着自己去穿越最黑暗的时刻。
20.高收入技能比高收入工作重要得多。
有一项无可替代的技能，你就不用担心有一天突然失业。
21. 学着创造多收入来源，不要被单一工作设限。
22. 身体的自我关照:定期做spa，艾灸
身体用它的方式提醒你看到你自己。
You body need relax.试着让紧绷的身体放松下来，你需要释放自己。
23. 遵从你的直觉。
你的直觉可以帮助你规避掉很多不舒服和危险的人和事，帮助你保护你的能量。
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