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好习惯的培养真的很难

好习惯的培养真的很难

作者: 苏叶墨 | 来源:发表于2021-01-24 23:41 被阅读0次

        养成一个好习惯不容易,但改掉一个坏习惯却很难。

        熬夜、拖延、没有计划、不复盘反思都是包括我在内的很多人都有的坏习惯,这些坏习惯给我们带来了很多麻烦,但是我们依然没有下定决心却改变,到底是为什么呢?

        其实上面的很多问题在之前的文章中我都提到过,但是到目前为止改变的方面非常有限。

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