菠菜鹌鹑蛋食材明细
菠菜
300克
鹌鹑蛋
8个
胡萝卜
1小段
盐
少许
油
少许
清淡
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
菠菜鹌鹑蛋的做法步骤
1、鹌鹑蛋煮熟去壳备用
2、菠菜洗净备用
3、菠菜在开水中焯一下，去草酸
4、另起油锅，把菠菜快速炒一下
5、放一点点盐调味，盛出摆盘
6、最后放入鹌鹑蛋，中间用胡萝卜片花点缀即可
原文链接： 寻乌县风先鹌鹑专业合作社 http://www.anchunchang.com/
菠菜鹌鹑蛋食材明细
菠菜
300克
鹌鹑蛋
8个
胡萝卜
1小段
盐
少许
油
少许
清淡
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
菠菜鹌鹑蛋的做法步骤
1、鹌鹑蛋煮熟去壳备用
2、菠菜洗净备用
3、菠菜在开水中焯一下，去草酸
4、另起油锅，把菠菜快速炒一下
5、放一点点盐调味，盛出摆盘
6、最后放入鹌鹑蛋，中间用胡萝卜片花点缀即可
原文链接： 寻乌县风先鹌鹑专业合作社 http://www.anchunchang.com/
菠菜鹌鹑蛋食材明细 菠菜 300克 鹌鹑蛋 8个 胡萝卜 1小段 盐 少许 油 少许 清淡 口味 烧 工艺 十...
1月24日，腊月十二，多云，周日。 姑娘点菜：麻辣烫。 我到菜场买了安井的火锅圆子，菠菜，鹌鹑蛋。鹌鹑蛋我是买生的...
香菇菠菜鹌鹑蛋，腐竹粉条猪肉丸。 烹作一锅麻辣烫，冬宵足以御饥寒。
今晚自制了晚餐：鱼糕蛋虾菠菜面，有鹌鹑蛋和小虾米。鱼糕等是买的。 做法与用量： 1、将菠菜洗净，放进锅里焯水。正确...
食材明细 鹌鹑蛋 400克 墨鱼 150克 香菇(鲜) 25克 冬笋 25克 蛋糕 25克 菠菜 15克 火腿 1...
堂前父母相暖炕 膝下小儿喜添忙 缸里囤里粮满仓 院内院外菜飘香 ——这是一种妥妥的炫fu 昨天，回了一趟老...
今天做了好吃的卤鹌鹑蛋。 昨天晚上买了五斤鹌鹑蛋，准备卤鹌鹑蛋。 卤鹌鹑蛋所需要的材料很多，我喜欢用八角，桂皮，花...
鹌鹑蛋vs鸡蛋谁能让宝宝更聪明？ 鹌鹑蛋比鸡蛋贵很多，有时一斤鹌鹑蛋的价格是一斤鸡蛋的两倍。鹌鹑蛋的营养价值真...
菠菜 菠菜是我们经常食用的蔬菜，有些耳熟能详的菜肴名称：八宝菠菜、杏仁菠菜、菠菜面等，大家都知道菠菜具有补铁的功效...
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本文标题：菠菜鹌鹑蛋
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