亲爱的家人们大家晚上好，我是张佳音，开始今天晚上的日精进分享。
不要相信限制性的信念
到达洛杉矶以后，我需要买一辆汽车。此前我自己没有汽车，也没有帮别人买过汽车。我没有确定的信用证明，银行不会给我信用卡。作为自由职业的女性，我的身份和职业帮不上我任何忙，我不想用我的全部存款去买一辆新车。建立信用成了一个难题。
我拒绝对环境或银行产生任何消极思想，我租了一辆汽车并且对自己声明：“我会有一辆车，我很容易得到它。”我对遇到的每一个人说我要买一辆新车，但是迄今为止，我还没有能够在银行建立信用，大约过了三个月，我遇到了一个对我一见如故的喜欢我的商人。当我告诉她关于车的事以后，她说：“好，我会留意这件事的。”
她给她在银行工作的一个朋友打电话，说我是他的老朋友，给了我很高的评价。三天以后我就开上了我的新车。
当我出于恐惧中时，我就不会有这么兴奋了。之所以三个月后新车才出现，是因为以前我不相信自己会成为一个可以贷款的人，我内心深处很害怕，需要时间来鼓起勇气迈出新步伐。
练习 我爱自己
我假设你已经无数遍的说过：“我赞同我自己。”这是一个坚实的基础，要至少坚持一个月。
现在拿出一张纸在上面写：“我爱自己，因此……”
以尽可能多的方式完成这个句子，每天读一遍，如果你又有新想法就把它添上去，如果可能的话，和一位同伴一起做这个练习，握住对方的手轮流说“我爱我自己，因此……”这个练习的最大作用就是当你说你爱自己时，你几乎不可能小看自己。
练习 新要求
在心里呈现出你所想要的新的自我形象。描述所有的细节：感觉的，看到的，闻到的，摸到的，听到的。注意想象其他人对你的新形象的反应。不管他们对你如何反应，你都要适应。
练习 扩充你的知识
尽可能多阅读，以增强你对大脑工作方式的理解。有很多知识等着你去学习。这本书只是你的第1步，获取他人的观点，听听不同的意见，与同伴们一起学习，直到你超越他们。
这是一生的工作，你学的越多你知道的就越多，你实践和应用的越多，你的感觉就越好。你的生活就会越美妙，做这个练习让你感觉良好。
亲爱的家人们希望你们能够按照上面的方法去练习，今天的分享就告一段落。要记得世界上最高级的学问不是学问本身，而是是用学问的学问。没有行动一切等于0。
我是张佳音，衷心的祝福大家幸福快乐。
网友评论