机械性重复只是一场天真的练习。
研究证明，天才的唯一秘決在于练习。但同样努力学习、练习的我们，为什么成不了天才呢？答案就在于练习的方法。一般人学习或练习一种技能，采用的都是天真的练习法，即反复地做某件事情，但这是一种极其低效的练习，并不能提升水平。正确的刻意练习方式需要具备以下几点：具有定义明确的特定目标；具有专注的练习状态；练习要有及时反馈；练习要走出舒适区。
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