觉察日记

很久没有去网络曾经呆的一个地方，我像再次发现了一个新大陆一般，此刻它的出现甚是觉得刚刚好。很适合我。很多心情心里也不想被太多人看到，只想找到属于自己的一片天地，而且这片天最好也不要太无人烟，我还需要保持和外界的链接。

很多次观自己的念，了解到自己都未曾知道的面相，很想记录下来，也因环境因素，各种理由，借口…被头脑一闪而过。导致很多东西像是一簇毛线团再也捋不顺，索性自己就放弃了。这也是自己一直以来的模式，得不到我就不要了，很快就转移做自己能做到的事情去了。看到困难就跑了，也懒得花费太多时间，精力去研究。也很难对某一项事情去钻研，去深入。就是那种打一枪，换一炮的主。很难去坚持什么。这个模式也让自己头痛不已，恨的牙痒痒的。哈哈，确实很尴尬，自己又确实是这样的人。很是无奈。也感觉最近的自己是一直在模式里学习，整天在模式里修修补补的，突然就烦躁了，惊讶了。自己活在自己的世界里，自己和解不了的，就手拿一把机关枪到处对外投射。无能的不是我，是在外环境的这个，那个…无数的理由。如今自己都骗不了自己了（自我欺骗）怀疑一切的本质，其实，也真的就是不相信自己。自己看不到别人，却期待别人可以看见自己。自己不主动表达需求，却期待对方懂得我的需要，而且要按照我的方式给予我（这不就是神经病嘛）自己的胆怯懦弱害怕被看见，却又渴望被看见被懂得，整个就是一个活脱脱的，爱的乞丐，小心翼翼，惴惴不安，时刻根据外在的环境，调整自己的状态（注意力在外）以便及时应对。像一件旧的皮大衣，脱了不习惯，穿上又不保暖。很多事情又像是堆积了很久的灰尘，也恨不得拿上一把扫把，用手奋力的一挥，就把尘埃一扫而光。再次照见自己的模式吧，求速度。

自律吧，坚持吧，打坐吧，净心吧，唯有自己才可以拯救自己，陪伴自己。（评判自己就像神经病）也在这里刷下存在感，好逃避一下最近被经常感到忽略的伤。在头脑的世界里没有答案。

胡言乱语，也不知道自己在写些什么？没有答案，也不想要一个答案，就这样吧！

说着说着，好像也跑题了。

突然也好像写明白了，说明白了。这一切都是自己给自己的束缚。想放飞自我，又无勇气。