本周春节假期,宅在家中,加之大人小孩感冒,每天主要任务是带娃哄娃。
一、本周主要收获
(一)工作
未进行。
(二)九项精进
1.早睡早起。早睡早起,给自己一个好的作息。上周7点前起床4天,平均起床7:02,最早5:15,最晚9:10。继续加油。
2.健康。由于这次假期的特殊性,宅在家里,运动量不足。
3.学习。准备了学习资料,但未开始。
4.思考。周复盘+月复盘,用时约2小时。
5.阅读。《穷查理宝典》一书读完,耗时一月,大有 收获。
6.写作。一篇读书笔记,一次月复盘。
7.英语。百词斩累计打卡557天,扇贝累计打卡355天,趣配音累计打卡358天,连续打卡289天;早读打卡277天。
8.演讲。未进行。
9.时间统计。一直在奔跑。
二、问题及原因分析
1、上周4项目标
1.《穷查理宝典》读完,完成。
2.制定备考计划,未完成。
3.开始学习,未完成。
4.开始戒烟,完成。
完成2项,《穷查理宝典》已读完,2月1日戒烟,整理书籍,开始学习。
2、备考计划并未制订,边走边看。
3、重点是先开始学习再谈计划及其它。
三、下周打算
1、小目标:逻辑6小时,数学3小时,英语3小时。
2、小目标:输出1篇演讲。
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