每天的语音写作反省中，
不仅是平常工作、学习和生活的感悟，
也能是所学的沉淀。
所以我打算把近来贯彻学习的知识卡片，
用到日省中。
打算每一次的日更分享3个干货。
有这样一个内容，
我觉得也可以说是段子。
职场成功升职的三要点：
你行，
有人说你行，
说你行的人要行。
怎么分析这个内容呢？
一方面自己有能力，
不过职场里混的话，
也要学会和人相处，
说难听点是会混圈子。
当你在一个核心层，
一个主要的团体中。
那你获得的资源和利害关系里就会有很好的帮助。
然后有人说你行，
ta可以是公司里的人，
也可以是其他圈子或同领域有权威的人。
总之职场中一个人的优秀要被人看到，
不管这个“行”是业务能力，
亦或人际交往。
第2个想分享的是我最近一直希望自己做到的，
有关精力管理。
我发现我们公司效率低下，
包括认知上都比较弱。
知而不行倒情有可原，
问题是大多数人都不知道，
而且也并没那么迫切去想知道。
境界太低了，
不喜欢。
和人分享时，
我说精力管理是一个系统，
不仅在情绪能量、精神能量上，
而且也是身体能量多方面综合考量的。
当具备这样一个全局观，
你才是对自己有系统的塑造，
而不是觉得某一方法没效果。
第3要说的是习惯坚持的三种类型。
我们都知道好的习惯对人一生有很大帮助，
小学、中学老师们一直教导我们要培养好习惯，
但没有人告诉我们怎么样培养，
也没有人告诉我们习惯怎么分类。
坚持习惯分三种：
第一是行为习惯，
第二身体习惯，
第三思考习惯。
怎么样来理解呢？
行为习惯就是比如说，
用正确的方式刷牙，
上班记得早晚打卡、写日报等。
这些1~7天基本上都能养成。
身体习惯中，
健身减肥属于这一范畴。
你要保持21天，
有些人甚至更长时间才能够养成。
第三思考习惯，
这是我们的头脑。
你在思考、学习、进行认知升级，
要花费至少100天以上。
这样才卓有成效。
以上三个就是今天要分享的干货。
我自己能发现，
平时的工作里比较难把别的融入进去，
工作与提升自己如何做好的配合。
另外注意细节，
有些人就是能够把日报、周报、PPT汇报做得和别人不一样。
完美主义者，
能够吸引更多的目光，
然后获得更多的资源，
现在我也要努力培养自己的职业素养。
最后做个小总结：
1职场成功升职的3要点
你行
有人说你行
说你行的人要行
2精力管理的公式
好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚集的注意力+明确的意义感
3习惯坚持的3种类型
行为习惯
身体习惯
思考习惯
网友评论