「2017年-046篇博客」

01.食物记录

2017.10.03晚饭 梅菜扣肉 2017.10.05晚饭 酱鸭货 2017.10.06晚饭 火锅 2017.10.09晚饭 鳗鱼饭+味增汤 2017.10.15晚饭 火锅 2017.10.18晚饭 鳗鱼饭+味增汤 2017.10.22晚饭 鸡肉蘑菇 2017.11.02晚饭 煎牛排+培根金针菇卷+生菜 2017.11.06晚饭 麻辣龙虾尾 2017.11.08晚饭 难看的虾仁番茄意大利面 2017.11.11晚饭 糖醋排骨 2017.11.13晚饭 夫妻肺片 2017.11.19晚饭 火锅 2017.11.22晚饭 牛排西兰花意大利面

02.「在家开火」的成本

我拥有着大部分主妇们的通病——在购买小贵食材时，会紧盯着等有便宜折扣时才会下手。无论如何，在家开火都是省钱大法里的一个重要环节。全程使用「凑满减」「叠加优惠券」等大招……

鳗鱼饭

（这单里还买了鸭舌鸭边腿啥的，前文中酱鸭货里用到的食材就是）

相当于3.5折。

每碗鳗鱼饭的成本是：￥36.8×0.35=￥12.88

小龙虾尾巴

（这单还买了芝士蛋糕和胡桃木鸡片）

相当于5折。

每碗小龙虾尾巴的成本是：￥36×0.5=￥18

牛排

（这单还买了盐酥鸡块）

相当于5.7折。

每份牛排的成本是：￥59.9×2÷4份×0.57=￥17

诸如此类……对比在外面吃，相同预算下，可以购买到2-3倍量哒美味食物！

(о´∀`о)高兴到转圈圈！

像这样吃的不仅价格非常美丽，又因为是预处理品，做法上也很简洁，基本上放微波炉里叮一下、或是放平底锅里抹点油煎煎就完成了。不要求有太复杂的手艺，对做饭小白友好。

相比较主力外食，主力在家开火需要付出更多「留意优惠活动」「买菜做菜」等时间精力，虽然可以节省下伙食费用作为回报……想想看，也还算是公平的交易。

//因为我的「时间」并没有那么值钱啦……

总结下流程是：

①在关注功能里大量种草一堆吃的

②其中哪件有很棒的优惠活动、就把种草想吃的都拼凑成一单里

③保证冰箱里始终有储备囤货，注意日期

(*´ο`*)接下来的3个月份都会很冷，大家可以启动小仓鼠模式往冰箱里屯吃的啦！