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为什么我会认为情绪就像发烧感冒呢?

为什么我会认为情绪就像发烧感冒呢?

作者: 人生是曲线 | 来源:发表于2018-07-24 03:02 被阅读54次

            前段时间,我很迷《少有人走的路》这本书!而且,特别喜欢里面论述放弃的那一段!里面的放弃包括了人生所有的得与失,功名利禄,爱恨情仇,生老病死,这些都需要放弃,放弃,放弃……

        我每次听到放弃这一段的时候,总想要大哭一场,总觉得委屈极了!只不过是希望呆在美好的家里,享受一段时间,最好永远呆在美好的家里不离开才好呢,可是,美好太短暂了,也许正因为短暂,才显得美好珍贵,才让我们想要紧紧抓住美好,而饱受煎熬,却不得不对无常妥协,接受!

        我以前是极度回避和逃避情绪的,我有一千种一万种方法可以对付它,常用的比如跟它讲道理,或者找人倾诉,或者写一封信寄到树洞老爷爷那里等等,但是现在,我觉得它就像感冒发烧,让我们不舒服,却又不致命。

        感冒发烧,吃不吃药都得至少一星期。情绪也如此,它盘踞在我们的心里,让我们感到窒息,感到淤堵,感到呼吸都带着隐隐的作痛,一天,难受,两天,难受,三天,难受……抵抗力强的人,也许3-5天就会慢慢好转,因为身体免疫力好,反脆弱能力强,所以好得快。可像我这种认死理的人,就没那么走运了,内心戏实在太丰富,简直是集编剧,导演,演员于一体,自己编,自己导,自己演,最后还能把自己给感动个半死,为什么要半死,毕竟我还对世间诸多眷恋,不舍得就这样去了,折腾来,折腾去,最后却发现,受苦的特么是自己!真相完全不是那么一回事。这里我举例说明一下:

      就好像有些人极之敏感,只要发现两个相熟的人在窃窃私语,就立刻怀疑或认定那两个人有可能在说他的坏话,这个时候的内心戏就源自于它的各种猜测和想象,如果这人鲁钝,没能及时回头,就会任由他的猜测牵着他走,让他心生怀疑,心生怨恨,最后做出错误的判断,人家其实只是在讨论老公的长短而已,干卿屁事!

      好吧,我承认,我免疫力一般,感冒发烦非要烧到40度,至少一个星期才能逐渐好转!好吧,我承认,我是个戏精,是个内心戏特别丰富的一个人,一个镜头,我能给它编出各种版本的剧情!好吧,我承认,我是个极之清醒的人,我伤心了,我就哭,我开心了,我就笑,我生气了,我自己知道,开心了就笑很容易,因为谁都不会拒绝快乐,生气发怒也很正常,因为发怒让我们以为掌握了主动权,怕只怕伤心,如鲠在喉,吞不下,吐不出,每呼吸一次,都感觉压抑,痛苦,它时不时出来捅你一下,时不时出来捅你一下,让你一时无法逃脱,又狼狈不堪。这个时候,我就想到了我发烧感冒的时候,难受,真难受,好难受,光哭还不行,它需要时间,一天,两天,三天……它会慢慢地好转,一点一点地好转,它会走,但它不会马上走,我突然明白,原来它也是出于对我的一种保护,提醒我,感冒发烧是疾病,它是可以预防和治疗的。所以,亲爱的,当你情绪不好或很丧时,想一想感冒的症状,给它一点时间,给自己一点时间,反思一下自己,下次要如何预防。这样才不枉你得了一场重感冒而白白受苦!

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