举石砸脚

      苦，人生永恒的话题，主要话题，人的一生基本都在与苦搏斗，有时候赢得了胜利，换来片刻安宁，又转瞬即逝；更多时候是被苦摁在地上摩擦蹂躏，毫无挣扎之力。人生真就如此悲催？未必！

      你搬石头砸自己脚的下意识行为必须得被看见，看清自己的自残倾向，整个状态才会有机会反转。我说你自残你不会相信，哪有如此愚昧地砸自己的人？有，就是你。搬起石头就意味着脚疼，这是同步的，你认为搬石头是为了让自己舒适，脚疼就变得理所当然。当然这只是个比喻，不要扣字眼失去重点。

      你的心不在过去就在未来，从来不活在此时此地，这叫搬石头，过去是回忆，将来是希望，这统称为想象，想象就是想象，不是真的，你却无知无觉地钻了进去把它当作真的处理，把本质是假的东西当真了，能不碰壁受挫？无论你倒腾的结果怎么样最终都是受苦，你暂时的苦乐都是在孵化更大的苦，你不受苦怎么说得过去？这个过程就是搬石头砸自己脚。

        看见自己沉迷在虚妄的想象之不实里，所有的苦乐表象都是你在妄想的基础上假定出来的，你一直都在此时此地，你在做着虚幻的白日梦，越做越真，本质上看透这是一场虚幻，瞬间你就彻底翻盘。不要告诉我你的脚正血肉模糊疼痛难止，这不关你的事，脚疼就是脚在疼，离开当下就会被你想象弄出来的石头真实地砸了真实的脚产生了真实的疼痛。不要误解成掩耳盗铃，我会喷血的，如此实属遗憾。

      你的所有苦都是白受的，都是冤枉受的，一旦你把手伸向过去，伸向未来，你就把自己摁在了地上摩擦，你在举石砸脚了，看见你正在如实的当下发着虚幻的人生梦，一切就在这里结束，回头一眼认出自己，瞬间释怀，天下本无事。