我至今为止，跑步有快两年了。在开始跑步之前做了很多功课，例如怎么跑可以减肥，怎么跑不受伤等等，参看了许多文章，最终我根据自己的身体状况，决定自己每周跑三到四次，每次跑五十分钟左右，于是这样就开始了我跑步的日子。
开始跑五十分钟基本是走，而且才三、四公里，跑完全身疼痛，但我没有放弃一直坚持，到现在我五十分钟，能跑七八公里，而且每周还要跑一个十公里，虽然比那些跑了半年就能跑半马的差远了，但我相信坚持就会有进步，就会有改变。不过，最近我真的发现我身上原来最丑的四个地方慢慢发生了变化。
一、肥胖的身材发生了变化
从我知道美的时候，我就开始厌恶我这肥胖的体型，尝试过很多减肥的方法，如喝减肥茶、吃减肥药、按摩等等，但这身肉都是无动于衷，怎么也是甩不掉。后来我彻底绝望，心想爱怎样怎样，任它疯长吧。
放纵了几年后，我决定开始跑步，当时想不管能不能减肥，先以锻炼身体为主要目的吧，事情就是这样，当你没有过高期望的时候，怀着一颗平常心做事 ，反倒会有很好的结果。我这将近两年的跑龄，使我减掉二十多斤肉，更惊喜的是，我居然在我身上也看到了别人家女孩才有的腰身，一改我之前上下一般粗水桶似的体型。
二、眼周的脂肪粒是抹不去的痛
不知从什么开始，我眼周长出好多脂肪粒，用了好多的产品也无济于事。为此，我还去了美容院，想通过治疗来除掉它们，到了美容院，告诉我五十块钱除一个，于是美容师开始在我脸上数，数来数去，数不过来了，干脆就告诉我，给你优惠价八千块吧，她约了我第二天做。
说实在的，有些舍不得，到第二天我也没去。后来我也就不在特别关注它了，谁知，最近我发现我那么多的脂肪粒，居然没有什么了，就零星的有一两个。总说，跑步美颜，这次我真的体会了，真给我省了一笔美容费。
三、长出了副乳的我，腋下各多了一旮瘩肉。
可能血液循环不好的原因，我从生完孩子开始腋下两侧都长出了副乳，而且越来越大，冬天还好说，穿的衣服多看不到，到了夏天就尴尬了，从来不敢穿没有袖子的衣服，看着别人穿着无袖高领的衣服很羡慕，自己只能咬牙买有袖的衣服。那天我洗完澡，忽然发现我右侧的副乳基本看不出来，左侧也变小了很多，这可真是跑步给我带来的意想不到的收获。
四、我有一双惨不忍睹的大脚。
我的脚基本不是按女人的需求标配的，这一点一度让我很自卑。它长得又大又宽又肥又厚，穿鞋要穿四零码的，可以说之前根本就不穿高跟鞋，因为没有我合适的，每天总是穿着旅游鞋跟女汉子似的风风火火。
最近，我的这双大脚好像瘦了许多，尤其能穿高跟鞋了，有一次穿着高跟鞋还走了很远的路，而且脚没有受伤也没有疼，更惊讶的是，原来我偶尔买一双高跟鞋也是那种圆头的，还要肥一些，而现在我也能穿尖头的了。居然我的这双大脚是我跑步的最大受益者，现在灵巧了许多。
跑步这个运动不能神话它，但没办法，我身上这些一直让我失望的部位，自从跑步发生了变化，不想神话都不行。
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