此刻，回顾今天，甚至回忆往昔，便觉得虚度了光阴。
回想今日的时光，心中便生出了罪恶，只因今日过得并不充实：和几位同事吃了饭，喝了酒，玩了游戏；晚上回到家，又看了电视。这一天过得飞快，便转瞬即逝，想了一想，今天干了很多事儿，却又没有做什么有意义的事情。和同事放松放松，这无可厚非，至少是利于团结的；但路上的找车，等车，坐车等等的时间，都在发呆中过去了，回到家又只想着娱乐。这一天时光，至少浪费了一半有效时间。
此时，静静地反思着自己，细细琢磨，便是有两点原因。
其一，外在的环境。我们常常被环境所左右，觉得大家都是这般，自己也该随波逐流，否则便是那个特立独行的人，是被作为异类看待。这时候，我们的虚荣心便开始作祟，通俗的讲，就是面子上过不去，会觉得很尴尬。鹤立鸡群，总是有些难为情的。
其二，内在的意志。即便自己有心去，在零碎的时间内，做一些有意义的事情，但却禁不住诱惑，内心似乎有个声音在说，“好不容易有了空闲时间，放纵一时半刻也是无所谓的，就当给辛苦的自己放个假，何必太劳累呢？！”一旦自己妥协了，便是意志力的逐渐衰竭，便是放纵的开始。
当一个人放纵，后果是可怕的，不仅仅是身体上的伤害，更是精神上的破坏。放纵的直接结果，便是在不知不觉的恍惚中，将自己掏空。若是自己在后知后觉中意识到自己内心的空虚了，自己有所悔恨了，这便是掏空的后果，——空虚。内心似乎被挖空了一般，只有一层壳在包裹着，随时都有可能被捅破。
这便是人生与时光的问题了。
一个人，应该如何过好一生？很多前人都给出了答案，也指明了人生的方向。对此，早已是老生常谈，便无需多言。我想说的是，这一天该如何过，才能充实一些，至少在这一天的某个时间段，是充实有意义的。那么，这一天便不算白活，便不是浪费光阴。
这一天中，即便再累再苦，如果你安静下来，看一两页书，写一两行文字，或是练一两个字，便是做一两件家务事，也并非得过且过了。
克制心中的欲望，坚定自己的意志。让自己不断充实着，那么，即便放纵了，心也不会被掏空。
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