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停止无效日更,放下执念,快乐生活

停止无效日更,放下执念,快乐生活

作者: 司南慢花园 | 来源:发表于2022-05-14 05:54 被阅读0次

自从上次和鲍鲍(我的心理咨询师朋友)聊过后,我好像又开悟了一点。放下了很多执念,确切地说是放过了自己。不再把自己逼得那么紧。

尝试着享受工作中的快乐,遇到困难时也想着终究会过去,还没来的事情也不必担忧,笑笑即过——人生最不变的恐怕就是变化,谁知道今后会发生什么。

不再把梦想和现实切割分明,也不再认为它们就是非此即彼,不能共生。对换岗的执念也放了下来——与其等着努力换岗后再去做某件事,不如现在抓准时间就去做。

停止“无效日更”。有时间就写一写,没时间就不写。再也不到睡前眼皮打架时还硬撑着打开手机写点东西,以让日更不断。该睡觉时倒头就睡,好好睡。睡醒了起。

读了些书,既然早起的时光十分有限,也不再强求自己完成清单列的好多件,件件都美好,但就做一件就好,可以交错进行。比如这段时间就只是读书。读完了《红楼梦》,共120回,1602页。读得很慢,领悟得很深。这是时隔二十五载的重温,却犹如读一本新书。

线下孩子们的课也想着慢慢结束。我只想好好爱自己。下班回来累,孩子们吵得头疼,那么就少让他们吵。好好爱自己才是根本。

并不是放弃了梦想,而是学会了柔软。不再像一根弦,绷得那么紧,逼得那么深。正如我的天赋解读师焕茸所说,你只要好好爱自己,有目标,有梦想,有行动,专注坚持下去,就能成功。

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