【植物科普】夏天一杯薄荷茶，不过，你得注意你用的是什么薄荷啊！
这种胡薄荷，尤其欧洲胡薄荷（美国胡薄荷略好），胡薄荷酮剧高啊！85%—96%含量。
老夏严肃提醒你：胡薄荷酮是有极为迅猛的“肝毒性”哒！
这种“肝毒性”的原理，目前已知是胡薄荷酮会大量消耗肝脏“酵素”（活性酶），导致身体毒素攻击器官组织，造成严重后果（包括肝功能异常、脑部病变）。
中国有世界大部分品种的薄荷，大家都习惯于做薄荷茶用。
如果你实在不会分辨，老夏提醒一个方法，把薄荷叶煮一会，沸腾的水会让部分胡薄荷酮成分逐渐变成毒性低的薄荷酮，因为是喝茶，这个浓度降低了，安全性就好多啦！
大自然藏有当下一切人类问题的答案，不仅你健康答案有，你病从口入的答案也有哦！
关注老夏，我余生的全部力量，都在持续科普植物，研究大自然！于你有益！
——老夏自然生活研究院2020.8.5
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