你永远可以充分信任自己的身体，头脑觉得自己跑不下来，身体自己做到了。
想起那句话：简单的相信是种能力。
我从看《跑步十年》那本书后，就计划把日常跑步时间定格为习惯。尝试在家门口跑了个半马，自己竟然做到了。
本文标题：人生第一个半马
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