文/沐兰妈妈
周一到周五上学，沐兰已经可以基本上不发脾气，自己起床啦。
但是昨天是沐兰各种班的一天，我们以前每周六早上为了起床去画画，不愉快过太多太多次，她甚至经常说她不想画画不喜欢画画等等。。。
我每次都从耐心叫她到我变形，通常俩人都十分不开心的去画画。。。
而这个周六，七点小爱同学响后，她就关上了继续睡。
我在七点二十忍不住温柔呼唤她起床，她又进入了烦躁模式，不想起床，不想画画。
我这次没有批评她威胁她，而是说：
“沐兰是不是还没睡够呀，
妈妈真心疼你还没睡够就要起床，
我们一起想想办法，怎么能让我孩子睡够吧。”
（这时候她明显烦躁降低了）
我继续说：
“平时早上六点你都能起来，周六七点二十都起不来，看来不是早上起早的问题。
是不是周五晚上我们睡的晚的原因呢？
那是不是以后我们每周两次的手机时间需要调整一下呀？”
她开始起床了，没再烦躁了。
我赶紧说：
“你努力睁开眼睛了，
坐起来了……等等”
然后在我们下楼时，沐兰认真跟我说：“觉得周五晚上真的不应该是手机时间，还是改成周六周日吧。这样周六早上起床就不难受啦！”
给我开心的！
茉莉说：
虽然叫醒事件让妈妈变形那么多次，对孩子和妈妈来说都很难。
但是当妈妈开始运用“有力量的语言”——
描述孩子的心情，
真诚表达自己的心情，
真诚描述自己想办法解决问题的心情，
描述孩子做出的一点一滴的努力。
每一个都运用的非常棒！于是也非常好地支持到了孩子！
孩子的成长需要一件一件愉快地、好好完成的事件，支持自己生出更扎实的自信。
当我们能在生活中，温暖地相爱温暖地想办法，于是我们也在温暖中生出对自己，对生活的更真切的信心。
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