五味入五脏，酸味入肝，甘味入脾，苦味入心，辛味入肺，咸味入肾。酸味是收敛，辛味是发散，苦味是清热，甘味是舒缓的作用
春天是肝当令，夏天是心当令，秋天是肺当令，冬天是肾当令
春天是肝当令，肝属木，木克土，土对应的脏腑是脾胃，所以春天少吃酸味，多吃甜味食物
现在是夏季心当令，心在五行中属火，火克金，金对应的脏腑是肺和大肠，所以夏季要少吃苦味食物，多吃辛的食物保护肺，否则就会出现毛孔粗大的问题
秋天是肺当令的季节，肺属金，金克木，所以多食酸味，少食辛味
冬季是肾当季，肾属水，水克火，火属心，冬季饮食忌咸味，多食苦味
在每日中需要注意饮食的搭配，五谷为养，五菜为充，五畜为助，五果为益
每天都需要吃五谷，一天不吃五谷则气虚
在中医学里，五味是指：酸、苦、甘、辛、咸。五脏对五味各有所主，五味对五脏各有所归，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺...
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“五味所入:酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，是谓五入。” 天生五味，以养五脏，然其所入，各以类从。 酸为木...
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选自清代名医顾靖远《顾松园医镜》 气味 谷气有五味，其入五脏，分别奈何？曰∶胃者五脏六腑之海也，水谷皆入于胃，五脏...
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本文标题：五味入五脏
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