问：我们要不要为自己的目标设定一个“截止日期”？
例如，我要在2020年6月30日，达到健康体重110斤。
说法1.没有截止日期的目标只是一个良好的愿望而已！
说法2.设定截止日期的目标注定要失败！
哪句对啊？
当你开始为某个目标努力奋斗时，一般情况下你并不知道将要怎么做。可能你只是对于该用什么方法和要做些什么事有那么一点儿概念，但你并不知道这些方法和事情是不是真的有用，或者到底有什么用处。
再就是，在很多情况下，要想实现目标，你需要其他人的配合。
说到这，你该有自己的答案了，或许你也会明白了为什么人常立志而志不立。很多时候，我们还未清楚自己的目标就心血来潮立志了，很多时候，我们还未清楚该如何实现目标就信誓旦旦地立志了，结果呢？
作为孩子的父母更是，如果连你都不清楚如何定目标，你对孩子来说就缺乏指导的能力，是不是？所以，我希望我们都去努力成为“导师型”的父母，为了这个目标，我们一起努力吧！
SO，设定截止日期是致命的错误！
SO，要怎么办？
1.设定一个目标
如，我的目标是达到健康体重110斤。
2.开始做一切你认为可以帮你实现目标的事情
如，每周健身三次，每次1小时。目标是每周减轻1公斤的体重。
3.对运动过程进行监控
如，去买个体重计吧。
4.效果不理想，就要做出调整
如，我们不必每天量体重，每天忽上忽下的，非常影响心情和信心，所以，一周量一次即可。
一周后，量体重，达到目标，OK，坚持很好！
如没达到目标，没关系，回顾这一周需要改进的是什么，比如，每周三次的健身完成了，可是，没有控制饮食，可能垃圾食品吃得有点多，外卖点的有点多……
好吧，做出调整——
（1）尽量少吃高脂高热量的食物，炸鸡、汉堡、点心等。
（2）请个私教陪练。
然后，下周就开始实行吧！
5.重复步骤3和4，直到实现目标
在目标制定和实践上，我们要避开图“更快更多”的心理，欲速则不达。目标要有效，还要有效地去做，怎么做比做什么更重要！是不是？所以，方向方法是对的，还怕没效果吗？
而且，我们利用这个方法，你永远不会失败！可能失败的唯一原因就是你的放弃。没有截止日期的压力，你才有可能以开放的、大踏步的姿态一直朝前走！
好，今天的分享就到这里啦！你有学到吗？对孩子的教育有启发吗？你想怎么做呢？分享分享出来吧！我期待你分享在评论处啊！
周玉萍
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