百日目标第一周检视
百日目标:
1. 目标1：健身塑形，每月跑步150公里，减重至46公斤/练出马甲线
目标2：培养个人兴趣爱好，坚持每天画画1小时
3. 目标3：阅读——每天个人阅读30分钟，陪伴小朋友阅读30分钟。
【本周完成情况】
1、每周40公里有完成。
2、画画因为出差时间不允许每日有机会。
3、阅读:个人阅读有完成，陪伴小孩因外地出差未能完成。
需提升的地方:1.每天三只青蛙不能完全完成，需要更精准的订目标，提高执行力。
2.分配给家庭的精力比较少，下周将增加。
【下周三大目标】
1.好好调整个人计划，做好补充。
2.学习运用易效能推荐的App。
3.报考科目一。
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