文|安羽心理咨询
抑郁症主要以显著而持久的心境低落为临床特征，且其情绪表现与处境不不相符。再者抑郁症也被称之为抑郁障碍。抑郁症患者刚开始的时候通常闷闷不乐，后悲痛欲绝，甚至有可能发生木僵，严重的话可能会出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症主要的临床症状可以从以下几个方面进行了解：
（一）痛苦情感
1、抑郁心境：主要表现为悲伤、痛苦、沮丧、绝望。这些情绪的来源并无明显的原因，或者源于一些牵强的理由。抑郁症患者抑郁心境表现出来的强度、时间、范围不同于丧亲、失败所产生的不愉快感，只是不明所以的心情沉重、哭泣，或处于麻木痛苦的状态。
2、焦虑：抑郁症也时常伴有焦虑体验，总像是有可怕的事情要发生，认为可能会发生危险、丧失或者遭遇耻辱甚至觉得亲友即将死亡，经常表现出心悸、发抖、出汗、口干、胃部不适、窒息感、呼吸困难、头昏眼花等。
3、激越：无法安住当下的严重焦虑感，患者感到焦虑不安，表现出总想做什么，但又不知道做什么的状态。如不停的走动，不断的换位置或者坐姿，慌乱的找什么物品，不停的绞手指或者咬指甲。
4、易激惹：遇到挫折或者不顺心意的事情，容易愤怒，对事情的容忍度变低。可表现我自我压抑、吵闹、情绪失控、摔东西、暴力行为等。
5.情绪波动：抑郁症患者亦可能情绪变化非常的突然而剧烈。特别是早上的时候情绪特别糟糕，少怒分患者下午3/4点或者晚上情绪最低。
（二）精神活动抑制
1、快感丧失：抑郁症患者很多时候已经逝去了享受快乐的能力，即使受到表扬得到赞赏，对他们来说也无甚意义，体验不到快乐。
2、精力丧失：他们觉得每天都很疲累，不是身体上的，更多的是由心理引发的身心俱疲，无法振奋起来，也不能工作（有部分人还是可以正常工作的），一件很小的事情要花费他们巨大的努力才行。
3、运动迟滞：差不多半数的抑郁症患者会产生行动迟缓的表现，如讲话缓慢、走路缓慢、动作缓慢、或者呆呆的不动。
4、思维迟钝：患者会想很多，头脑里充斥着许多的思绪，但来不及思想好就又被新的思绪冲撞，导致思维混乱，犹豫不决，无法做决定。
5.兴趣丧失：很多患者会失去他们的兴趣爱好，原本喜欢的兴趣不再喜欢，或者之前经常做的事情变得不再常做。
（三）躯体症状
1、食欲/体重下降：没有食欲，也不觉得饿。体重一月内≧5%，或持续数月每月下降2斤。
2、睡眠障碍：包括入睡困难、容易惊醒或者早醒，也可以表现睡眠增多，或睡眠节律紊乱，即白天睡眠多。
3、性欲缺乏：性交频率减少，或勉强应付，草率了事。
4、非特异性躯体症状，表现：头痛头晕、全身疼痛、周身不适、胸闷、心慌气短或胸前区痛、胃肠功能紊乱、尿频尿急等。
（四）思维内容障碍
1、自罪观念和自罪感：超过70%的抑郁症患者会因很小的事情责怪自己，有时候知道不应该但无法克制，或者在感觉或受到别人的指责时，有自知力，严重时演变为罪恶妄想。
2、无价值感和自我贬低：患者常过分低估自己的价值和能力，否定自己，认为自己一无是处，一文不值。
3、自杀：差不多一半的抑郁症患者出现过自杀，约10~15%死于自杀。他们觉得人生无望，抑郁症也没法治好，生活没有意义。
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