健身29

作者: 暇思芸悟 | 来源:发表于2020-10-19 23:12 被阅读0次

今天例会,结束之后是一个很尴尬的时间段,接孩子尚早,回家太晚。于是开始健身,操场上咕咚三公里,今天配速创了新高,第二公里只用了12分钟多,这是之前从来没有过的。3.09公里,39分钟,平均配速12.52。

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