和善而坚定

和善不等于骄纵，和善意味着既尊重孩子，也尊重自己，着重于对孩子的尊重。

坚定，则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。

和善与坚定结合在一起，就意味着对孩子，对自己，以及对当时情形的尊重。

尊重孩子的年龄，什么叫尊重孩子的年龄呢？如果我们要求一个3岁左右的孩子可以不走动的座45分钟，就不是在尊重孩子的年龄。

尊重孩子的个体差异，比如男孩子喜欢刀枪，车子之类的玩具，而女孩子就喜欢芭比娃娃之类的。或者一个中性化的女孩，就喜欢男孩子喜欢的东西，我们不能去强制她就应该喜欢女孩子喜欢的东西。

尊重孩子的需求，林文采老师在《心里营养》中提到，两岁多的孩子她们有了独立的自我意识，什么都希望自己可以做，但实际他们是做不好的，这个时候我们应该尊重他的需求，让他自己去做。

尊重孩子的情绪，在生活中，当孩子有负面情绪的时候，我们总觉得是不好的，总是试图用另一种情绪去覆盖它，其实我们不要去控制孩子的情绪，也不要试图去覆盖他的坏情绪，而是帮助孩子认识自己的情绪，然后处理情绪。

那什么又是尊重自己，尊重规则，尊重情形呢？

尊重自己好理解，尊重规则，就是尊重与孩子一起制定的规则。

尊重情形，就是说我们不能太死板，有的时候要学会变通。比如带着孩子出去玩，我们在家里是有规定的不能喝可乐。可是如果一群孩子在一起，大家都高高兴兴的玩着，喝着可乐，你却不让自家孩子喝。那无疑是不妥的，孩子会玩的不开心，会显得格格不入。

那怎样才能做到和善而坚定呢？

这里有一个概念很重要，就是‘冷静期’。当我们在生气的时候，接通的是原始脑，而非理性大脑。

原始脑也称动物脑，是脑干和中脑在运作。脑干调节生理活动（心跳，呼吸，消化，体温，睡眠）的反射中枢。它在我们出生的时候就有了。中脑在小时候我们的情绪没有处理好，就会存留下来，事情过去了，但是当时存留的情绪，记忆还在，当没有让他感到被爱或者被接纳的时候，就容易有不好的情绪出现。

所以当我们有情绪的时候，我们要学会“暂停”，能够用理性大脑思考的时候，再来处理事情。