文/任之晴（笔）
Photo by 任之晴
现在中高端的养老机构都在提倡为长者打造“优质的老年生活”。“以人为本”，“整合照料”这些词都被说烂了，但是落实到具体的操作，不是每一个养老机构都能够落实的，因为概念的“高大上”很容易与落地脱节。
本篇中谈到的老年人群是70岁左右，而不是50，60的退休人员，那部分人群在国外还算不上老人呢。
首先，让我们回到“优质”这个概念上来。什么是优质，或者说高品质的生活？每一个人的理解当然有不同。根据老年人的生理、心理特点，内心的舒适和安全感对他们比奢华的环境设施更加的重要。优质的生活并不是打打高尔夫，做做活动就能够满足的。
我的理解中，“优质生活”就是生活到极致，获得最大化的满足感。无论年龄的增长会带来怎样的挑战，每一位长者都能在可能的范围内获得“优质的生活”。这一点，美国最大的养老公司Brookdale Senior Living给了我很大的启示。“优质生活”是一种理念，给予长者全身心的健康和满足感，一般来说包括六个方面：身体，情绪，生活目标，环境社交，精神状态和心智。这六个方面是平时生活一点一滴的方向牌，小到一顿饭，大到对某一事业的热情都需要围绕这几个方面来塑造。
当然，“优质生活”的基础是健康的身体。养老机构中的日常锻炼项目就是为了实现其他几项而打造的。日常的锻炼项目要围绕着老人的特点来设计，必须符合他们身体的要求，而且要全面。比如能够锻炼平衡和肌肉的太极，能够刺激大脑良性发展的脑力活动，能够精心减少焦躁的呼吸冥想课程等等。“优质的生活”对每一位长者来说都要是独一无二的，是量身为他们所打造的。
希望每一位养老人都能够更系统的学习，了解长者的生活，才能不辜负我们所提倡的“优质生活”。
The End.
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