不知道什么时候开始，我觉得看手机，看电视，甚至睡觉都是在浪费时间没有意义。我好像得了意义焦虑症。当然这个名字是我自己瞎取的。
我希望自己的时间都去做一些有意义并且对自己好的事，比如：运动，学习，看书，美容，多喝水，自己做饭等等，只有如此我才觉得自己没有浪费时间。如果假期，我把时间花在一天无所事事没有任何另自己进步的安排时，我就会对自己生气。如果我没有控制住自己吃了垃圾食品，就会莫名的对自己失望。我甚至为此查过，大家是怎么渡过一天的，有趣的是我发现大家所做的都是我认为没有意义并且看起来不那么健康的生活，但他们乐在其中。
在三十岁以前我总觉得自己一直在跑，我无法坐着专心看电视，我觉得自己在浪费时间。我家电视一年打开的次数屈指可数，我们家很安静，我不看电视孩子也不看。而这次五一假期回老家，公公到了七点，自然把电视打开，我们一家就坐在电视机前，那个晚上我们都专心在看一档诗词节目，各自站队，抢题回答，为自己答对而高兴，为支持的对手而紧张，时间不知不觉的过去，我专心在其中并不感到一丝焦虑，我尽然不觉得这是一件毫无意义事，也许因为我们一家已经很久没有一起做一件事了。忽而懂了，有些事只是看起来没有意义。
我们一直追求把时间花在有意义的事情身上，而是否有意义不是自己定义的吗？我想做什么，这就是有意义的事。而不是看起来这件事好像在浪费时间或者对身体不好，就被我们排斥从此不能再出现，如果做了你就会看不起自己。其实对我们最苛刻严格的人，不是别人而是自己，只有自己才是压死骆驼的最后一根稻草。
女儿她总会做一些天马行空的事情和实验， 我不会和她说你这么做是否在浪费时间，我很在乎是否是她想做的，只要你想做的事那就是最有意义的事。而我却对自己列下了那么多条条框框，只因为自己是一个成人，是一位妈妈，就用最直接的方式对自己，压制自己。我觉得我是孩子的老师，如果我不好，我怎么引导好这个孩子呢，焦虑暴躁每天都围绕着自己，久之把自己逼病了。我太想做好，给自己很大的压力，连快乐我都不会了。
我想要这样的生活，清晨醒来，喝点温水，开启日常的一天，假期你可以慵懒的在家不用细心打扮，不用担心今日还未做的一日三餐，不要担心孩子功课是否落下，你想要运动就去做，如果这样做你感到快乐；你想要吃甜点就去吃，如果这样做你感到快乐。你可以做任何你有兴趣的事，不用在乎你是否在浪费时间，就算事后你觉得自己瞎折腾了一翻，转念一想，只要是我们想做的事，就够了。我想，你是最了解自己的人，我们所做的每一件事可以不用说出有何意义，只需要一句：因为我想这么做。
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