《我坚信》随笔

作者: 杨黎黎Lily | 来源:发表于2017-07-28 21:04 被阅读10次

今天阅读#奥普拉·温弗瑞《我坚信》#

以前没有看过她的脱口秀,也没有看过她相关的文章。这本书,完全是枕边书。一个同自己相处的枕边书。而其中的道理,都是在看清楚内心,并遵循美好的向往和感受生活。

其中有许多美好的句子:

—你可以选择坐在一边,也可以选择跳舞,我希望你跳舞。

记得第一天,看着大家开始跳舞的时候,我很拘谨,明显的感受不到里面的灵魂是舞动的,只知道肢体在动。后面,开始感受到身体舞动的感受时。开始随着音乐放开自己,随着旋律摇晃,心情居然非常的开心。

—每天晚上写下值得感恩的五件事情。

当我去对对方表示感谢的时候,我有些彳亍,不知道该说些什么;而我的同学们,都能看到好多我都没有发现的我的细节。后来发现,是因为我从来没有关注过自己,没有对自己表示感谢,没有注重自己的感受。总觉得那些细小的,不值得感谢,于是所有在我生活中出现的瞬间,都让我对感谢没有了感知。

—你最恐惧的事情并没有什么力量,恐惧本身才充满力量。

恐惧的念头在脑中种下的时候,是什么样的感觉?又会做出什么样的选择呢?真正让我们做出让我们后悔的行为是那些事情吗?

—我会一大早醒来,然后为自己决定今天要干什么。

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