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冰雪精时力实践100天【Day3课后实践】

冰雪精时力实践100天【Day3课后实践】

作者: 阿朱姑娘在长春 | 来源:发表于2018-08-07 08:59 被阅读2次

    【Day3课后实践】

    这是2018年8月7日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.2讲的课后实践。

    <实践事项>

    制作今日一天的日清单。

    <实践日志(记录)>

    1.我在本讲中学到的点:

    “日清单”日为每天,清单有两个含义:一方面表示明细单,另一方面是清理结束的意思。

    日+清单:一天内完成事项的明细单。

    日清+单:一天内完成事项的明细单,日事日清。

    日清单是是“日程表”与“待办事项清单”两者优势结合。

    日清单的优势:

    与日程表相比:日程表记录日程(硬时间),但日清单同时会记录软时间。

    与待办事项清单相比:代办事项清单顺序是不分时间和顺序记录的,导致执行的时候会先选容易的,而日清单会按照事情处理顺序安排,避免只选择容易做的、轻松的事,且有利于有限处理最重要的事。

    2.对比昨日的日清单,我在今日做日清单时的亮点:

    在昨天的基础上呢,按照每个小时间段需要完成的任务,分别添加了今天的待办事项,比昨天优在多了一些细节内容,类似于制作表格打印这样的容易忘记的小事情也放上去了,清空大脑缓存,让手机成为小助手。

    3.我的疑问(周六答疑) :暂无

    4.其他想说的话(如有):新的一天又开始了,每天都更了解这个世界一点点,真开心。

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