一觉
醒来了
二觉
孩子们没醒，去书房里打开电脑准备做整理，没一会儿三宝就哭了，哄好一会儿又哭了，有点烦躁，看到了，平静了下来。
三觉
外面阵阵雨声，打雷声，忽然意识到三宝是害怕了，所以才哭着找妈妈呢。
明白了呢，好好哄孩子。电脑上钥匙不能做，可以先在手机上做起来，一件事情分开步骤来做。
四觉
晨起站桩时跟随身体的感觉来回晃动，大大的下弯腰，都是平常不会做的动作，感叹身体的智慧。
持续的静心实修以来，发现身体很轻松，做事也很有动力，不会像去年的时候懒懒的，不想动的状态，改变都是在悄然间呢。
五觉
上午老公带着三个孩子先回老家了，我晚点再回，好开心咯，有自己的时间了。
打开电脑做整理，好高效呀，没有孩子在身边心也更静。
六觉
回老家，老公做的菜，吃着还是挺好吃的，用心在当下，时刻都很美好。
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本文标题：觉知日记57
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