今天依然是无法控制地想吃，经常把肚子喂得饱饱的，感谢自己的消化功能特别好，没有不适。在不停地吃的时候，突然想起这种感觉很熟悉，就小时候很渴望吃零食，可在那个物质匮乏的年代那有这么多零食吃，那个吃的渴望从来没有得到满足。我一直陷在那个感觉里，放任自己，看来我需要去疗愈照顾那个觉得没吃的，觉得不够吃的内在小孩，这才是唯一的解决之道。
今天到一个朋友家新居做客，我的身体感应到满满能量，家中的每一处装饰材质都是主人精挑细选，用心设计，亲自购买材料，亲自绘画设计，处处让人感觉到美，处处让人觉得温馨。用爱装饰的家处处散发着爱的能量，呆在这样的空间同样被爱滋养着。
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2018.2.8 复谷第21天，我的辟谷结束了 称重：48.3公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷...
2018.1.31 复谷第13天 称重：49公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷多少天。我成功辟谷...
2018.1.29 复谷第11天 称重：50公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷多少天。我成功辟谷...
辟谷宣言： 我，明心，从2018年3月21起开始21天辟谷，预备7天备谷，21天辟谷，21天复谷，请我的身体和身边...
早上买菜，发现自己对蔬菜购买的欲望非常强烈，回到家发现买了五种蔬菜――空心菜 黄瓜 韭菜 黄牙白 红萝卜，加上爸爸...
今天可以开始吃米饭了，早上煮了面条吃，这么久没吃面条，煮了两个人的份量，可女儿不吃，虽然味道不是很美味，但我还是全...
2018.2.3 复谷第16天 称重：49公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷多少天。我成功辟谷2...
2018.2.4 复谷第17天 称重：49公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷多少天。我成功辟谷2...
2018.2.7 复谷第20天 称重：49公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷多少天。我成功辟谷2...
本文标题：缺爱的是内在小孩――明心辟谷21天复谷第20天觉察日记 - 草稿
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