连续三天了，一到该睡觉时，就死活睡不着。
今天都过了凌晨还是翻来覆去睡不着，一天没精神，中午只是眯了会，满满的困意，等着晚上早点睡。可眼看着从9点，磨到10点，看了集开端、听会书、听会语音，又醒了，又看了集完美伴侣，到了这会又饿了，吃了点东西，此刻完全没了睡意。
原来失眠是这样的。就是你总觉得该睡了、快睡吧，却越发睡不着、反而更精神了。
昨天试了冥想，深呼吸、睡眠故事，完全不起作用，以往可是在深呼吸中就直接入睡的。
会不会得上个厕所？可上完厕所依然没有睡意。
是不是得抱着个东西才能入睡？以前一只小布娃娃足以，如今大布娃娃也不管用。
是不是不能枕枕头？反正今早起来是没有枕头的，可头也难受了一天。
原来睡不着是这般痛苦。今天尝试看书吧，直到看入睡，反而也不用上班。
今天可能白天睡得有点儿多了，夜里居然失眠了，每次难受的时候，失落的时候都会不自主的去想到屁股后面的债，心累、...
连续三天了，一到该睡觉时，就死活睡不着。 今天都过了凌晨还是翻来覆去睡不着，一天没精神，中午只是眯了会，满满的困意...
躺了一个小时，还是没能睡着，内心十分无奈，原本也没想些什么，怎么就睡不着了呢？ 其实都是胡思乱想，总的来说，我大概...
冬天，两个人的被窝是温暖的，但失眠时，一个人的被窝无疑更舒服。 老公生气地骂骂咧咧，虽然我知道他爱我，担心我，可是...
梦里， 我终于再见你， 和初见时候一样， 我们缄默不语。 这是一场偶遇， 在街边的店铺里， 和从前一样， 我会偷偷...
晚上，再次失眠。躺在床上翻来覆去难以睡着，想了一下，或许还是下午一不留神睡得时间太长所致。 之前看书上讲，室内灯光...
今天又失眠了。已经开始感觉自己有些不自量力了。新女儿的饮食及学习着实比我想的困难大多了。 学习放弃的心态很重。尤其...
前天的夜里一点多醒来，辗转反侧，难以入睡。一上午的时间，舌头上起了一个比我大拇指指甲盖还大的血块。今夜再次是老时间...
最痛苦的事情莫过于明明很困很想睡，却怎么也睡不着，大脑涨的要炸裂，精神已奔溃。但不管我怎么折腾，我也只能眼睁睁地承...
本文标题：再次失眠了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lowshrtx.html
网友评论