理论学习
发展心理学是一门怎样的学科 ?
❤️研究种系和个体心理发生与发展的学科。
❤️个体心理发展指人类从出生到衰亡的整个过程的心理发展。
埃里克森心理发展八个阶段:
①0-1.5岁/信任对不信任
②1.5-3岁/自主对羞耻与怀疑
③3-6岁/主动对内疚
④6-12岁/勤奋对自卑
⑤12-18岁/自我同一性对角色混乱
⑥青年期18-35岁⑦中年期35-60岁⑧老年期60岁以上
自我反思
随着不断学习,对埃里克森心理发展理论不陌生了。最近一次听完有感触的时间是弘丹老师在讲主题阅读时提到的碎片知识与系统的区别。
我们日常学习育儿,感觉用了不少时间,这看看,那看看,看了不少,但等用的时候,发现自己不知道如何去运用。原因是我们看到的更多是点的内容,大脑中散落着各种信息,没有整合,不系统。
埃里克森心理发展8阶段,把人的一生的心理发展系统的进行了阐述。如果想更好的了解自己和孩子,学习这部分内容,肯定会受益匪浅。
像昨天学习心理咨询课程,老师结合心理发展理论讲到各年龄段发展注意的事项,让我对孩子婴幼儿时期安全依恋的养成、儿童期自主能力养成、以及青春期对自我同一性养成又有了进一层的认识。同时对自己和吕先森也有了更多认识。
于我和吕先森而言,我们现在的关注点更多的要从外在转向内在,从物质层面向精神层面发展。现实是我们都很努力,吕先森在外拼搏,而我在家照顾家庭、孩子,坚持学习成长。我会把所学所得和吕先森交流沟通,彼此赋能影响。
很喜欢的一段话,杨绛先生说:“一个女人最重要的能力,不是你把自己打扮得多么漂亮,也不是你赚钱有多么厉害,而是无论发生任何事情,你都有快乐起来的能力。”我想我正在这条路上前行,愿自己越走越远。
于养育孩子,6岁的安小哥下半年要进入小学啦,会是一个新的成长环境,也是新的成长阶段。这个阶段的心理发展是勤奋对自卑,结合这个特点,我要做的是帮助他提升自己,鼓励他去尝试,让他明白通过刻意练习和持续努力,能掌握技能。这也是培养成长型思维。
2岁多的加小弟,处于自主对羞耻和怀疑阶段。用最近的事例更好理解。
加加小朋友这一周多的时间,买的东西有张嘴大鲨鱼、去海洋公园买的一个带零食的小玩具,再有是接哥哥时要的一个小鸡仔,再有前两天买的一个手机电话玩具。
买的频率有些多,其中有一个很重要的点,加加要,而我尽管有不愿意的时候,但没有坚持原则。还有一点受价格影响,心理会做判断。
在昨天加加再次提到要买玩具时,我没有答应。小朋友大哭,当时在路上,话说看着人来人往,我的心里是很有压力的。在试着沟通中到了家。
到家后,继续要买奥特曼,我和加加共情,描述他的感受。我对他说着:“加加很想要奥特曼,特别喜欢。”加加哭着:“嗯嗯。”
这时哥哥说了句:“别哭了,明天给你买。”哈哈,我可没这个计划。
我对加加说:“接下来有一个很重要的节日六一,在这天小朋友会收到妈妈的礼物。加加想要奥特曼,妈妈六一给你买。让哥哥想想,他需要什么。”说到这,加加的注意力被转移了,没再继续哭闹。记着六一再买了。
这次是很好沟通,并不会每次都这样。但表达对孩子的理解和坚持自己的立场是很重要的。这更有利于问题解决。
加加现在的特点在自主阶段,如果我否认他要玩具的想法,批评、指责,像“买什么买,就知道买;不给买,没钱等”这样的方式,就会让他产生羞愧感,怀疑自己不值得、怀疑妈妈不爱他等。
发展心理学真是一门让人欢喜的科学,我发现自己越来越喜欢这门学科,因为它能让我觉察认识自己、更好的爱自己和爱家人。
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