复原力

作者: 余自闲一阿罗诗薇 | 来源:发表于2022-02-02 22:14 被阅读0次

今天新学到一个词:

复原力,是一股内在力量的源泉,它可以让你无须遭受不必要的精神、情感或身体痛苦,平安渡过困境与挑战。 你的复原力的内在源泉复原力不仅仅是指从挫折中走出,而且关乎内在的力量、资源、智慧和善良。复原力的内在源泉包含我们需要的任何东西,能够坚定我们的心灵和头脑,让我们走出困境。

它总是伴随着我们,帮助我们从感到不知所措到坚信自己可以搞定一切。挑战总是会出现,它们是生活中无可避免的东西。然而,当你从复原力中汲取力量后,你就有了面对这些挑战所需的工具,你不会被困难压倒。复原力会帮助你一路披荆斩棘,直面与克服大大小小的困难。

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