复原力

我们从小到大会经历数不胜数的困难和挫折，每一次面对困难时的态度从逃避、不愿看到到勇敢面对，这是一个成长的过程;从每次遇到挫折后的一蹶不振、心态勉强平和到后来的内心强大，也是经历过后的彩虹和丰盈，非常羡慕他人能有强大的自愈能力，更有甚者如皮球一样:被外在压力打的更重时会弹得更高，有些人遇事需要获取外在帮助才能重新获得能量，而有些人可以成为“鸡血”本身，自我打气和激励，能量源源不断，支撑他们不断前行的就是强大的“复原力”！

学到“复原力”这个词是在张德芬老师的心灵成长课里，原来只知道在遇到困惑时想要找一个导师指点一二，让自己可以走出迷茫，不断学习成长，成为更好的自己、成为一个“不惑”的人，可是生活中要面对的困惑和挫折很多，刚解决好一件事情平静没多久，新的考题又会如约而至，刚开始时会抱怨遇事太多，慢慢地敢于把自己置身其中，舍得让自己受苦磨练，这个阶段要经过一段时间，你会慢慢适应并学会接纳、解决和创造，有时候我们会拥有自己都想象不到的潜质去面对痛苦，不要将自己禁锢在一个小的牢笼中，不敢想、不敢做、不敢哭、不敢笑，在人生的大游乐场中，充满了新奇的事物，我们要体验玩耍还是会害怕担心恐惧，完全取决于自己的心态，生命中遇到的一切人和事，都是最好的安排，也是老天送给我们的大礼，让我们体验和成长的，试想一下，我们从出生到离开世界都是同样的生活方式和状态，那就辜负了此生的人身。

anyway，复原力可以让我们的钝感力提升，不会因为自己的敏感和他人一句话而受伤，也不会因为自己经历一些痛苦而一蹶不振，而是能重新燃起对生活的希望和勇气，坚定地走下去，遇见更好的自己！