懂得了很多道理却做不到这可能是很多人的心病。那么如何才能知道并做到呢！
第一阶段是懂得理解
很多时候我们以为自己懂了理解了，却不知一知半解或者粗心大意都会是通往做到路上的拌脚石。
第二阶段是会
懂了不等于会了。比如学游泳，你看了再多理沦或者视频都不如下水去试着做一次。或者你学会了动作要领，如果没有好好练习和巩固那么效果也会不尽人意。学了不用容易忘！把会的用起来才是真理。
第三阶段是慢
练习的量不够，概念或方法不熟练都是造成慢的原因。
第四阶段是快
进入第四阶段，那么就从知道进入做到了。
从知道到做道是一个刻意练习的过程，从量变到质变的过程，从思维到行动的过程。
很多人停在第一阶段，觉得自己会了。也有人在第二阶段纸上谈兵。做到最重要的一点就是得行动起来去做。哪怕一开始很慢，做的多了自然熟能生巧。
怎么做？
首先是找亮点。立足现状给自己找一个适合目前状态的目标。比如早起、运动、写作等等。
然后是确定方向。也就是长远目标，比如考证，出书、跑马拉松等。
有了方向就可以分解步骤，把大目标化整为零。比如我准备出一本书，那么我可以每天写500或1000字。定一个可以让自己心甘情愿开始的小目标，而不要给自己太大压力，容易半途而废。
有了步骤还得找到正确的方法。比如找个牛人做榜样，或者找一群志同道合的人相互激励。影响身边的人一起来参与，这样你就成了有责任的领路人。可以促使自己更自律。
当你完成了一个小目标，千万记得奖励一下自己。让自己更有动力进入下一阶段的目标。
最后就是把钻戒丢过栅栏。把你的目标公布于众，让大家一起监督你。
知道还要做到！让自己迈过知道很多道理，却过不好一生的人生大坑。
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