你的不自律，正在慢慢毁掉你

「 你的不自律，正在慢慢毁掉你 」

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《奇葩说》第四季有一期辩题是“没有上进心的我有错吗？”

片头对于辩题的演绎是：一妹子看到周边的人，刻苦学习，著作等身，坚持健身，穿衣显瘦脱衣有肉，工作拼命，一年三级跳，于是开始思考，自己现在的快乐是不是不对，没有上进心的我，错了吗？

小编今天不对辩题提出什么观点，而想说我们不是看到别人刻苦学习，著作等身，工作拼命而焦虑，而是看到别人穿衣显瘦脱衣有肉，一年三级跳而焦虑，开始思考自己是否没有上进心。

大多数时候我们都忽略过程，看不到别人努力的时候，直到看到他们身上令人艳羡的结果，才开始焦虑，为什么自己什么都没有得到。与其说这是没有上进心的结果，不如说我们还不够自律。

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最近，我总在感叹身边好像没有“很丑的姑娘”。女生只要化化妆，打扮打扮都让人看着很精神。

尤其是刷朋友圈的时候，看到以前的同学朋友一个个的都变了样：身材由胖变瘦，皮肤由黑变白，整个人都越来越美了。就好像林真心，从龅牙眼镜妹到清纯甜美型，虽说不上有多惊艳，但给人一种岁月静好的美感。

每逢毕业季，微博上都会盘点各种“大学是所整容院”的话题，姑娘们从“苦逼的高三党”进入大学，面对新鲜的事物，摆脱繁重的学业，也开始学着打扮自己。彼此相互学习、相互督促，看美妆博主po出的教程，那些自律的姑娘，逐渐褪去青涩淳朴的外表，变成美丽精致的大姑娘。

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我们身边不乏这样的人：上班神游、下班打游戏，熬夜追剧，刷着各种娱乐新闻和社交网站，没有兴趣与爱好、周末只想葛优瘫。

放弃早起、放弃健身、放弃有益的阅读和交际，不肯花时间去想怎样让自己变得更好，不肯花时间好好思考自己的人生。

《少有人走的路》里有这样一句话：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”

越来越多的人从自律之中收益，他们逐渐变得更美、更好，摆脱身上的恶习，活得自在有规律。

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当你开始自律，就不会因为别人的脚步和成绩打乱自己，与其说因为别人步伐太快怕自己落后而焦虑，不如说是因为你总是没能执行自己的计划而懊恼。当你开始自律，你会清楚认知到：你要克服和突破的，只有自己。

不少人在每年跨年的时候，都会给自己写下一串目标，比如：今年我要攒下多少钱，我要去哪旅游，我读多少本书，我要瘦到多少斤，我要去改变一下自己的形象……

但真的能实现的人寥寥无几吧，到了年底，你看着年初的目标，也只能安慰自己：今年工作太忙了，钱还没攒够，我还年轻，还有时间。

敢做行动派，这样的你真好看。没有女孩子是不爱美的，从她们意识到美开始，大家都一直在想办法让自己变得更美，做一个自律的人，相信你也是。