长肥了
这段时间一直不敢去称自己的体重，直觉告诉我，我最近长肥了。
到底肥了多少斤，我不想知道，也害怕知道，不敢面对肥了好几斤的体重。
纠结了很久，我还是得面对面对自己体重，我要是一直不敢面对，就会肆无忌惮的去吃东西，会长得更肥。
踩在称上，体重确实增加了四斤左右，短短一个月的假期，我的体重一下子重了四斤。
看着我的肚子，确实是一大坨肉肉，看到它们，我再也不敢吃太多糖了。
现在的天气，感觉也不适合减肥，该喝的喝，该吃的还是要吃，才能对抗渐渐变冷的天气。
现在每想到体重的数据，我会减少吃饭的量，水果尽量少吃，糖也不该再吃，希望能把体重降下来。
肥了
《紫云英》 红红紫紫拼莲花， 青青翠翠田为家。 原是人间一原草， 肥了稻禾长庄稼。
冷：吃吃喝喝不下床️肥：称称体重往上窜，吃饱努力减减肥。
1.饮食上少油多清淡，水果多吃没事。要戒掉炸串、烧烤那些，一日三餐要正常吃，节食不可取。2.每天坚持1小时运动时间...
总有人问我 ：我先吃一瓶纤脂乐试试行不？ 【想减脂，须切记】 减脂最好有：90—180天的时间 因为脂肪细胞既聪明...
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可怕的我又肥了。随拍下。散步加3公里小尝试。减肥大业，要保持。多多努力。
是时候恢复身材了，肥肉确实有些肆无忌惮了。 发现我受不了自己的时候，肚子上已经有两圈肉了。我翻出半年前的裤子，半年...
今天，基本上完成了我们的目标，吃晚饭后，我们就肥了。 既然一切按照计划，那么，就这样吧。很好很好的呢。甚至，我...
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