今年上半年看了两本书对自己行为改变比较大：一是《我的第一本人生规划手册》，里面提到的几个关键里程碑、小白->专家->管理者的进阶之路，能力打造的阶梯等，非常清晰；二是《复盘》，提到日盘、周盘、月盘的做法。
8月起写日盘，分成工作任务、能力提升、人脉积累、家庭和自我、情绪/价值观和反思、今日得到6个维度，每天记录。到现在坚持了3个多月了。前两个月基本就是写，每天花10分钟。写道10月份的时候，倒回去看前两月的日盘，发现：
1、情绪/价值观和反思部分，困扰自己的问题无非就那几个——外部评价不好啦，觉得领导资源没分配好啦，嫉妒同事等等。其实还是自己过于看重外部评价。修正方法也很简单——这些都是内心木马，以为要发生什么，实际上把自己能做的做好，别的不用想那么多。
2、在“今日得到”里积累了一些好的方法和思路，不多，用来指导日常工作和生活，还是非常有用的。
这么一来，感觉生活在朝着正确的方向、正确的核心转动起来了。加油！
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本文标题：坚持3个月每日复盘的收获
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