与父母和解才能增加自己的力量——学习《妈妈的情绪决定孩子的未来》

因为父辈生活那个年代经历的原因，所以大多数的父母都不善于对子女表达爱，因此，我们都或多或少有各种情绪问题，和关系方面的产生。在家慧库学习了程靖钧老师的《妈妈的情绪决定孩子的未来》十二节课，心理积压多年的情绪得到非常好的疗愈。最后一节《与父母和解增加自己的力量》，老师详细讲解如何练习与父母和解的方法：

想象父亲在你的左前方，母亲在你的右前方。默默的说：

爸爸（妈妈）您是我唯一的爸爸（妈妈），也是最有资格做我爸爸（妈妈）的人，我完全的接受您为我的爸爸（妈妈），也接受因此而需要付出的所有代价，请您接受我为您的孩子，生命经由您和妈妈传承给我，里面已经包含所有我需要的爱、力量和支持。就算我有其他需要，也能够运用你们给我的一切，去建立一个成功快乐的人生，我会做很多的好事，让您以我为荣！我已经组建了自己的家庭，我已经把生命传了下去，我会好好照顾我的家人，我会创造成功快乐的人生！请允许我用这样的方式，来向您表达我对您的爱、感谢和尊崇！爸爸（妈妈）我把您放在我心里最重要的位置在哪里您每天都知道我做的好事，我也可以每天都感受到您对我的爱、力量和支持！爸爸（妈妈）谢谢您！我爱您！

在意念中给爸爸（妈妈）一个深深的鞠躬或拥抱，直到你感觉足够才分开。

听着老师讲述方法的过程中，我的内心不禁感动，原来我是多么爱着我的父母啊！过去我包裹着自己，其实，我是非常非常渴望他们的爱，也非常爱父母。

正如老师说的，只有与父母和解，我们的心灵才能轻松、快乐、幸福！同性、异性、金钱关系才能发生好的改变。

因此，学习才能改变命运！