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今日科普:1型糖尿病的三大特点

今日科普:1型糖尿病的三大特点

作者: 注册营养技师慧恩 | 来源:发表于2021-05-04 22:07 被阅读0次

    1、第一大特点就是此病好发于儿童期或青少年时期。因此又被称为青年型糖尿病;

    2、第二大特点是“三多一少”症状出现得很迅速,有的人一上来就可能是酮症酸中毒;

    3、第三大特点就是最终将无一例外地使用胰岛素进行治疗。

    今日推荐食材:山药

    食谱名称:蘑菇炒山药

    原料:干蘑菇15克,新鲜山药300克,芹菜100克。

    调料:盐,油,水淀粉适量。

    做法:

    1、蘑菇用热水泡约10分钟至变软,并将泡菇水留下备用,同时山药去皮切小片,芹菜切成大小相同的块;

    2、锅内油热后,依序加入蘑菇,山药,芹菜炒熟,接着倒入泡菇水,待汤汁略收干后,加入适量水淀粉勾芡,再加入一点酱油或少许盐调味即可。

    营养价值解析:

    1、食材:山药具有健脾补虚,养阴润肺,延年益寿的作用。

    2、对于三高人有何作用:山药中所含的淀粉酶抑制剂,可减缓淀粉分解成糖,从而降低血液中的血糖;所含的黏蛋白,可以防止脂肪沉积在血管上,保持血管弹性,可以改善血液循环,维持血压的稳定;所含的皂苷,胆碱等成分可以降低人体胆固醇和甘油三酯含量,对高血脂有积极的预防和缓解作用。

    3、适宜人群:久咳久泻者,更年期妇女,糖尿病患者;

    4、不适宜人群:便秘者,消化不良腹胀者。

    山药

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