孩子的营养加油站

铁的孩子数学差，不快乐[凋谢][难过]，容易烦躁[疯了]，对周围根本不感兴趣，胆小[糗大了]；缺铁的成人呆板、冷漠[衰]快乐不起来…

当血色素持续降低的时候，我们会出现面色苍白，口唇粘膜和眼眼结膜苍白，有疲劳乏力，头晕心悸，薄脆反甲。

铁的儿童、少年，注意力和记忆力调节过程障碍，学习能力降低。脾胃虚寒、晕车也和缺铁有莫大的关系！

铁，最少要5到6个月，前四个月是补铁，后两个月是巩固！

有句话叫：强壮的钙，聪明的锌，快乐的铁！