01
有人曾经对一些卓越的人物进行采访，发现这些人在总结成功经验的时候，都提到一件事，那就是，他们都爱读书，而且具有快速阅读能力。
当有人问巴菲特，他成功的关键的是什么，他指了指身边的一沓书说：“像这样的书，每天读500页”。
马克思也是个名符其实的速读高手，为了写《资本论》，他阅读了1500多种书，留下了100多本读书笔记。
“一目十行”不是梦，大家可能听到快速阅读时第一反映就是这句话了。事实是：确实是有快速阅读的方法，但是要达到过目不忘，一目十行，普通人短期是达不到的，需要进行专业训练，而且是长期的。
为了满足大家的好奇心，我先给大家普及一下快速阅读的基础知识。
科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能；而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解。
所以“快速阅读”又被称之为“全脑速读”。在很多城市，都出现了这种全脑速读的培训班。
02
那怎么样才能既读得快，又记得住呢？
我们在读书的时候总有这么一种感觉，细嚼慢咽的慢慢读，肯定是更容易理解，并且容易记忆内容的。其实，精读虽然有利于理解，但却是最不利于记忆的阅读。
我们要通过科学用眼和用脑，快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。
速读的要领是：要用眼睛读，不要用声音读；
在阅读文章时，将所看到文字直接在大脑中唤起意识。阅读时人的眼睛处于运动和停顿的交替过程中，只有在眼停时才能感知字句，每次眼停时感知的文字量愈大，阅读的速度就愈快；眼停的次数越少，阅读的速度也越快。
换句话说，阅读时要尽量摄入较大的文字信息量，每次眼停时不是感知一个字、一个词，而是要感知整句话或整段文字。
只要科学用脑，读思结合，养成习惯，就能迅速掌握速读方法并运用得得心应手。而在快速阅读的语言学家们的长期不懈研究后最终发现：人的左右脑机能特质是快速阅读的主要基础。
03
我们习以为常的传统阅读法，最为明显的就是音读和默读。
音读是指按照实际发的音一个一个的读文字。默读也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑中进行而已。
我们从小学开始，就被要求要好好读书，读书，读书，读出来才叫读书；但不知你发现没有，这种读书会使你的阅读速度变得很慢，其中一个原因是，我们的大脑思考和阅读词句的速度远远快于我们说话的速度，而读比说话更慢。这里讲一个我自己经历过的事。
和朋友们一起出去吃饭，服务员把菜单呈上要我们点菜，大刘是个小老板想做东，便抢过菜单开始点菜。
他打开菜单，一边翻一边认真地念着，“红烧猪蹄、莲花血鸭、水煮牛腩、剁椒鱼头、铁板鱿鱼须、清炒土豆丝.........”
服务员一边听一边写着，但是忽然觉得有点不对劲了，她问：“老板，现在已经点了15个菜了，还需要继续点菜吗？”
大刘一脸愕然，转而生气地说，“15个菜？开什么玩笑，我刚才只是看一下菜单。”
原来，大刘只要看到文字，就非得读出声来心里才踏实。
大刘这种情况虽然有些夸张，但并不少见。其实我们多数人也一直都在使用音读的方式，即使没读出声来，也是在心里默念着的，我们自己并没有意识到有这种习惯有什么不好。但是如果你想提高阅读速度，这是首先就要克服的一个弊病。
04
除了音读，我们的传统阅读中还有两个不良习惯要克服。
一个是逐字阅读，不仅会减慢阅读速度，还会妨碍对文章内容的理解。一个是回视现象，我们总是喜欢无意识地边阅读边返回检査前面阅读过的部分，检验我们对某个字词或句子的理解是否正确。
我们的阅读方式往往是从小就养成的，已经持续了几十年，所以要想改变并不容易，但是如果你想使阅读速度提高，必须有意识地去刻服这些不良的阅读习惯。
通过以下措施来练习速读：
1、消除音读。克服“音读”是所有参加快速阅读训练的朋友的一个难点和重点，同时它也是一个相对复杂和比较顽固的过程，我们要想实现快速阅读必须想办法简化直至克服这个过程。即去掉音读这个中间环节，完全实现由形到义的直接过渡
2、每一段读更多的文字，减少读每一段的时间，一个熟练的阅读者阅读的每一段都会有很多字词。他只是飞快地看一下每一段的细节，然后继续。
3、减少你的目光移回到前一个句子的次数。阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以减少眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。
4、快速抓准关键词。关键字的提取，不管对不对，关键是要有这种意识，在提取关键字的过程中，对这句话就自然而然的熟悉了。关键词选得对与错并不是太重要。首先要开始，然后坚持，成为一种习惯。
速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以掌握更多，所以也会理解得更好。有意识的、主动的阅读。
快速阅读到品味阅读，既走眼又走心，了解作者的思维，与作者产生共鸣，才能真正体会阅读的美妙。
网友评论