人决定开始改变往往就在那么一瞬间,可是要改变成功却需要点滴积累,改变是一件痛并快乐着的事情。
以前的自己,过着两极分化的日子。有近十年的时间,因为事业,过得忙碌又焦虑,每天处于一种紧张和矛盾的情绪,想停,却又停不下来,不想做了,却又不由自主地被一种无形的力量鞭打着往前赶。于是,我进入了一种非常不健康的生活状况。
由于生活不规律,长期从在电脑前面,我的颈椎腰椎出现严重问题,后脑勺的头发也掉了一大块,胸前经常会出现剧痛,但是却检查不出原因。我的心理也出现了问题,当时只知道自己非常焦虑,痛苦,感觉生活没有意义,经常会回问自己,活着的意义到底是什么?现在回想起来,那应该是抑郁症的早期。
对于孩子,我也是愧疚的,虽然每天在一起,但是我却从来没有陪她一起学习过,也没有花很多时间陪她交流,玩耍。她的作业需要家长签字,我也是基本不看写得好或不好,正确与否,匆匆忙忙签个字应付任务。
当时以为自己这种教育是属于“润物细无声”“快乐教育”,我认为身教重于言传,我的努力,会潜移默化地影响她。可是我的疏于管教,放任自流,没有培养孩子的好习惯,其实当时只要稍微花些心思,就可以纠正的。而且现在我才发现,“陪伴是最长情的告白”这句话的内涵。
后来事业进入瓶颈期,我终于停下来了,每天很空闲,闲得经常在周末的时候就发愁,这个周末该怎么打发呢?周六我想约朋友出去野外看看花,赏赏景,安安说,我要送孩子打球赛。兰儿说,我要给孩子辅导作业。周日我想约闺蜜去看电影,逛商场。佳惠说,我得加班呢。小景说,我要考注册会计,正在复习呢。
那个时候,心底有种非常强烈的孤独感。感觉全世界都在忙,只有我一个人孤伶伶的站在清冷的城市中央,迷茫而又寂寞。
一年前,二胎政策全面放开,我本来不想生二胎的,因为知道生一个孩子不容易,教育一个孩子更不简单。但是后来转而一想,既然这么闲,那就生个孩子吧,也就不至于那么闲得发慌了。
就是这个决定,让我的人生状态从此发生了改变。
孕晚期,我待产在家休息,因为闲得无聊,看多了手机和电视,让眼睛变得难受。于是我改成了听喜马拉雅。开始的时候,我听十点读书,听音乐,听波波有理。后来听行动派,年轻人FM,静播频道。
再后来无意中在首页看到了张萌的时间管理50课。当时对时间管理没有任何概念。觉得这是一个非常理性的词,也是一种无病呻吟的事。时间还需要管理吗?有什么事就做什么事,有必要这么矫情吗?
但是我听了张萌讲的为什么人和人会慢慢拉开差距、如何过一天,就是如何过一生这两期节目后,我内心一阵狂喜,甚至有些感动得流泪。因为我觉得这就是我现在最想要的。我预言自己,是到了要改变的时候了。我不能总这么颓废下去。
决定改变就在那么一瞬间,但是真正的改变却并不是那么容易。
我不断地听大量的关于时间管理的课程,慢慢尝试一些以前从来都不可能会做的事情,早起,阅读,写晨间日记,运动,给自己定目标。
刚开始觉得特别有激情,但是过些天,又感觉特别没劲,恢复原样。自己意识这种状态不好,于是,又开始听课,看书。其中的某几句话又触动了我,便又开始尝试。就这样,反反复复,断断续续的持续了几个月,但不管怎样,虽然路途曲折,但始终是朝着太阳的方向前进着,虽然有些慢。
坐完月子以后,我的生活慢慢规律了,学习到的一些东西也开始内化于心了。我的改变别人是看不出来的,只有我自己感觉得到。
在这几个月的时间里,我锻炼了写作能力,在简书上发表了七十多篇文章,还在小说网签约了一部长篇网络小说,已经写了37万字(待完结)。我坚持早起,在每天晚要喂夜奶的情况下,仍然坚持了六点半以前起床,外出运动,听课。我还阅读了大量书籍,尤其是一些比较经典的有关高效人生和时间管理的书。
我现在每天在学习各种硬本领,快速阅读,实用记忆,英语,思维导图,练习声音。
我不再焦虑不安,觉得每天都充满希望。我更不觉得无聊寂寞了,反而觉得每天的时间不够用。我的正能量满满的,不再象以前那样,每天思考人生的意义是什么?而是积极践行活在当下,享受当下,奋斗即是人生。
最让我觉得欣喜的是,我的改变也正在潜移默化地影响着孩子。
正处于青春叛逆期的她,受不得别人说教,对学习也是无所谓的态度。以前我很想让她好好练字,认真看书,她都不予理睬。但是我知道,向上,向好,是人的本性。她并不是不上进,而是没有得到好的指引。
我不再说教了,我把我的改变让她看得见的地方。慢慢地,她也有了一些细微的改变。
比如,以前她假期从来都是要睡到九点十点钟的。现在,她每天晚上都会提醒我,“妈,你明天早上可要六点钟叫醒我哦,我想把全天的事情用两个小时做完,我这一天就可以轻松玩啦。”我笑着应道,“好”。虽然我真的去叫她六点起床,她总是赖着不起,但是我并不心急,我们大人早起都这么困难,小孩自制力差,就更难克服这个惰性了。
但是我看到的是,她每天都在早起那么一点点,一点点。这说明她的心态是在改变的。
以前她从来都不练字的,学校布置的练字任务,也是应付了事,她的字,笔顺乱写,结构不好,东倒西歪,毛病很多。经过这段时间,她从对练字的抗拒,到慢慢接受。在我的逐字指点下,她的笔顺慢慢地调整好了,字的结构也规整不少,笔画也更有力度了。
她也感受到了自己的进步,可以看得出来,这对她还是很有触动的。毕竟,能写一手好字,这也会成为女生的小骄傲。虽然写得还不太理想,但是如果能坚持下去,一定可以做好的。
我想把我学到的记忆技巧、阅读,思维导图这些技能教给她,这样可以很好的提高学习效率。刚开始她是抵触的,她觉得没啥作用。我便也不强求她学,而是通过一些小技巧引导她学。
我在我学习的过程中,有时候与她聊天的时候看似无意的放课程视频,在训练软件的时候,示弱性的表示我年纪大了,记性不好,通不了关,想让她帮忙。她试了几把,很快就通关,便有了些兴趣。事实也证明,她的记忆力确实是比我要好得多。我学了两三天的课程,我只花不到十分钟教给她,她就会了,而且通关速度比我快。
接下来,我还想学习演讲,心算,魔方,英语等,我想自己学会的同时,引导孩子也一起学。或许她学得不系统,也不会努力学。但是我认为,只要我不断在学习,对于她就是一种教育,她会在这种氛围中成长得更好。或许现在她对这项学习不感兴趣,但也许再过几年,她意识到了自己也需要提高这项本领,那么她的成长就会非常迅速的。
人需要确定一个十年目标,按照目标定位法,这个目标要结合三个要素。一是自己感兴趣的,热爱的。二是自己擅长的,经过努力可以做好的。三是有利于他人的。我经过不断地反复酝酿,有了自己的一个目标。
我的长期目标就是要在时间管理和教育方面的事业。因为我觉得时间管理让我受益,这是对于所有人来说,都是非常需要的一项本领,我想传播出去,让更多的人受益。
我还想开设一档自媒体栏目或是做培训项目,帮助家长们通过提升自我时间管理,提升演讲口才,快速记忆,阅读,写作、情绪管理等各方面的能力,从而影响和带动孩子们朝着更好的方向发展,改善亲子关系,从而达到父母与子女共同提高的目的。
那从现在开始,我就要朝着这个目标努力,将做好这件事需要练习的内功和硬本领掌握好,练习好,通过自己的亲身实践,而积累更多的经验,为实现这个目标而努力。
寻寻觅觅中,我终于找到了自己喜欢的样子,我正在变成那个自己想要自己的路上前行着。
感恩这个美好的世界,为自己加油!
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