看见孩子的情绪

孙女快14个月了。今天上午我带着她去比她小十天的一个弟弟家去玩儿。奶奶一个人在家照看他。

刚玩了一会儿，男孩儿突然就哭了。奶奶说：你怎么还急了呢？你还急？

奶奶对于孙子的着急不耐烦，不接纳。所以她就那么说了。奶奶没有看到自己内在的不耐烦，被不耐烦支配着那样去说。她的意思是说所以有情绪不对、不好。

如果奶奶经常这样对待孩子的情绪，孩子就会觉得，我有情绪是不好的。他就会压抑自己的情绪。由于情绪没有被看到，没有被照看者用语言表达出来，没有被梳理，等他长大了，也习惯压抑自己的情绪，甚至向他人发泄自己的情绪，不会表达和处理自己的情绪。人们经常会说，这个人脾气真急躁。

我们该怎么做呢？帮助孩子把引起他着急的心理用语言替他表达出来。比如说，你想玩儿这个玩具？你着急啦？你生气了？这样让孩子明白他的内在发生了什么。我们经常这样替孩子表达，他慢慢的也会表达了。而不是无故的发脾气。