昨天夜里看小说看得太晚,清晨醒过来又睡过去尽做些乱七八糟的梦,身心俱疲。好在我还是记得我妈昨天说过买了两个小南瓜要给我吃,睡梦里在厮杀搏斗时依然还记得南瓜的事。
十点多钟我妈叫我出来吃南瓜盅,我几乎是闭着眼走到饭桌前的,熬夜真不是好事,浪费我面膜钱。真正的清醒从我妈从蒸锅里端出这家伙开始。
咸蛋南瓜排骨盅两个咸蛋黄打碎了和南瓜肉和在一起,排骨简单红烧铺匀在南瓜上,再把削下的南瓜盖子盖回去,整只上锅蒸。好吃到流泪。
生酮两个多月,戒掉了碳水化合物和糖,奶茶戒了半年,能吃到南瓜这种微碳水食物真的是因为我瘦了12斤,我妈才奖励我的。健康生活,低碳饮食之后发现自己更喜欢做食物吃而不是下馆子了。过多的添加剂和重口味让人很不舒服,心态上容易满足,味觉上更灵敏。都说何以解忧,唯有暴饮暴食,工作环境高压,小伙伴和我说胖了三十斤,怎么吃都不满足,其实是因为人的心理承受度有个阀限,食物是应激物,吃的越来越多,越来越好,越来越辣,越来越甜,无形中你的阀限在无限提高。以前甜三分就开心,如今十分还不满足。我自己也别说别人,胖出来的还没减完,7月依旧是拒绝熬夜,拒绝碳水,拒绝糖分。努力工作,努力学习,努力生活。
我妈说南瓜盖子太难切,我爸上阵方得始终说到戒糖,我从小就不太爱喝饮料,这两年沦陷于奶茶,一年胖了十斤。被我妈骂到哭N次之后,终于下决心戒糖。目前来说,皮肤状态真的好了很多,细腻有光泽,闭口也少了,糖分使人快乐也使人衰老,周围的人一听我说戒奶茶纷纷放弃,其实我到现在还是很想喝,但也因为这样,在我心中奶茶被我归为了软性“毒品”,牵肠挂肚,寤寐思服,真的有毒。
烤猪颈下午看专业课看到七点半,饿的不行,把我妈腌好的猪颈肉给烤了。上下火200度40分钟,满屋飘香。骨头缝里的板筋都给我扣了,意犹未尽,但也不能多吃了。
明天起早,回单位上班,这周事也不少,希望依旧能保持好心情去工作,年纪大了,上个月气狠了竟然胸口痛。上学的时候总觉得现在的愁是真的愁,何来“强说”二字,背不进去的试题,迷茫的未来,羞耻的暗恋,说你坏话的人,都让我觉得痛苦的鲜活。现在吧,想说些沮丧话,宛如千头万绪,不知道扯那根绳子诉与君听,成长是过程,人生也是真的不容易。
所以啊,肉体凡胎,喜怒哀乐,千百遗憾,得意时请尽欢。
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