崔律·100天精力和时间管理训练营day89

【Day89课后实践】

这是2018年11月1日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第13.4讲的课后实践。

<实践事项>

优化1+个之前做过的流程/模板/清单。

<实践日志>

1.在本讲中收获的点&我的思考：

1.1【破解畏难和完美症】当我们从舒适区走向学习区的时候，难免会产生一些畏难情绪或者一些完美症，这些情况只会阻碍我们前进的脚步，如何破解呢？首先我们来了解进步的两种分类，一种是水平进步，是从1到N，简单来说就是复制，还有一种是垂直进步，是从0到1，从无到有这是一个艰难的过程。其次，我们可以先做0.8版本再做1.0版本，也可以从0.3版本、0.5版本开始，每天进步一点点，不断迭代。0.3版本的开始，让我们不再畏难，每天一点点进步，让我们换个角度看完美。

1.2【僵化VS优化】今天在小步快跑，快速迭代这里，崔律讲解了僵化VS优化，对照自己，发现许多优化的空间——僵化的现象，比如一直心心念的想做的人生框架，问题不再于做人生框架，而是怎么来做。优化也许会收获彩蛋。

1.3【工具的优化】工具们是你的秘书团，这里的工具有手机、各种APP。这背后主人应该是我们，我们使用工具让我们更幸福。

2.我在实践中的亮点：

2.1优化了工作流程图，一开始是按照时间顺序来写，梳理了进20多条，优化后分了三大块，对每块进行了小流程图，这样做之后发现，整体时间把控感更强，细节也不易被遗忘。

2.2优化了有序工作清单，通过颜色来表示重要程度，重心工作一目了然。

2.3四化实践，按照流程化、模板化、清单化来分别做了收集，有空的时候拿出来刷一刷。

3.我的疑问(周六答疑) ：

暂无

4.其他想说的话(如有)：